Fotos de biquínis incentivam a perda de peso, diz personal

A personal trainer australiana Sharny Kieser sugere tirar fotos de biquíni para se motivar e inspirar a perder peso após o parto

Sharny ganhou 30 kg após o nascimento de seu segundo filho, que ela não perdeu até depois que teve seu quarto filho. Eliminou 24 kg em oito semanas após o último parto
 

Sharny disse que eliminar os quilos extras fez com que se tornasse uma mãe e uma esposa melhor
 

A australiana é personal trainer para outras mães. Na foto, pratica stand up paddle 
 

Sharny está grávida do quinto filho