Após gravidez: personal trainer explica treino de Kim Kardashian
Menos de um mês após dar à luz sua primeira filha, North, fruto do relacionamento com o rapper Kanye West, Kim Kardashian já está focada em eliminar os excessos da gravidez. "É um momento difícil e muitas mulheres sentem que existe uma enorme montanha a ser escalada até recuperarem o corpo. Mas Kim, surpreendetemente, teve uma reação completamente diferente das outras mães", contou Tracy Anderson, personal trainer da socialite, entre outras famosas. As informações são do site da US Magazine.
"Pelas nossas conversas durante a gravidez, achei que ela estaria muito preocupada sobre o peso quando a bebê nascesse. Mas, não, ela está animada para começar, embora muito calma", completou a profissional. No entanto, para iniciar a corrida rumo ao corpo de antes da gravidez, a socialite precisará esperar mais um pouco, já que Tracy contou que não irá começar os treinos antes de North completar cinco semanas.
"Com certeza, terá muitos exercícios de estrutura muscular. No começo, é fundamental trazer os músculos abdominais de volta e ter certeza de que a força está nos lugares certos", explicou Tracy. Para começar, Kim irá treinar quatro vezes por semana. Em seguida, gradualmente, a socialite começará a se exercitar de cinco a seis dias por semana.
