A chave para ser mais produtivo não é fazer mais coisas, é identificar onde você está desperdiçando seu tempo
Organização e atenção ao uso do tempo são essenciais para aumentar a produtividade no dia a dia
Como você quer usar o seu tempo neste ano? Se fazer essa pergunta pode te ajudar a encontrar motivos para otimizar o tempo que você passa trabalhando, estudando ou cuidando da casa. Por que gastar mais tempo do que o necessário com algo, se você pode usar esse tempo com o que realmente te apaixona?
Essa é uma das reflexões centrais de Laura Vanderkam, autora de "Aplaca el caos, haz que sucedan cosas buenas y desperdicia menos tiempo". Em entrevista ao podcast Write About Now, de Jonathan Small, a autora destacou que o essencial é otimizar ao máximo o tempo dedicado às suas obrigações — para, assim, liberar mais espaço na agenda para os seus prazeres.
Onde está o meu tempo?
Segundo a autora, "quando as pessoas dizem que querem usar melhor o seu tempo, a primeira coisa que eu falo é: descubra para onde está indo agora". O raciocínio da escritora é simples, mas poderoso: como você vai saber quais atividades ou processos pode melhorar no seu dia a dia se não sabe onde está desperdiçando o seu tempo?
Vanderkam sugere fazer um acompanhamento detalhado de como você passa o seu dia durante uma semana. Você pode criar uma planilha com blocos de meia hora e anotar, a cada duas ou três horas, o que fez em cada bloco.
Isso vai te dar uma visão mais ampla de como usa o seu tempo e você vai perceber que há buracos na tabela nos quais não se lembra de nada, revelando uma atividade que consumiu todo o seu tempo sem você perceber.
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