Livro ensina como vencer na vida através de atitudes simples e transformadoras

A inteligência emocional é um conceito presente na psicologia, criado pelo psicólogo norte-americano Daniel Goleman. Segundo ele, um indivíduo emocionalmente inteligente é aquele que consegue 

. Entre as características da inteligência emocional estão a capacidade de 

 e de 

 para seguir em frente mediante frustrações. Livro lançamento sobre inteligência emocional, " Só hoje: a única forma de vencer na vida", traz conceitos para equilibrar sentimentos e ser bem-sucedido em todas as áreas da vida.   Uma leitura que proporciona ao leitor um conhecimento profundo sobre a vida e seus desafios diários. Além de levar o leitor a entender e compreender cada situação, e como passar por ela, leva a um conhecimento mais profundo sobre si mesmo. O objetivo do livro é mostrar como superar todas as crises, diga-se de passagem, inevitáveis em nossas vidas, com confiança, equilíbrio mental, físico e espiritual.   A autora buscou colocar suas inúmeras experiências, vivências e aprendizados de forma sutil e leve, mostrando capítulo a capítulo, que é possível ser uma pessoa melhor a cada dia, olhar com mais atenção para si mesmo e para o outro, e encontrar o equilíbrio perfeito, motivado pela força de viver e evoluir enquanto ser humano.   Descrevendo sua trajetória de vitórias e derrotas, a autora convida o leitor a conhecer um pouco sobre sua história de vida, como ela encarou os obstáculos colocados em seu caminho, quais as estratégias que utilizou para sair da melhor forma em cada situação - muitas vezes, difíceis de lidar, e o que obteve de mais valioso nisso tudo: aprendizado e autoconhecimento.   Cada capítulo do livro, ensina uma nova lição de vida. O tema não é novo, todo mundo já ouviu falar sobre esse conceito. Alguns mais e outros menos, mas todos já leram alguma coisa ou já se interessaram um pouco mais sobre o tema. O que diferencia o livro da Yonara é o sentimento que o mesmo desperta, de que é algo real, que a autora é um ser humano de carne e osso, e apesar de fazer palestras em todo o Brasil, tem mais conexão com o leitor do que um guru estrangeiro que parece 100% intangível.   Livro altamente recomendado para quem busca equilíbrio na vida, alta performance, e crescimento, seja profissional, seja pessoal.   Sobre o livro:   Título: Só hoje: a única forma de vencer na vida Subtítulo: Descubra como superar as crises com confiança e equilíbrio mental, físico e espiritual! Autora: Yonara Aniszewski Editora: Viseu Lançamento: 2019 Páginas: 102   Para saber mais:  https://www.eviseu.com/pt/livros/762/so-hoje-eu-vou-vencer/ https://www.eviseu.com/pt/autores/1016/yonara-aniszewski/

Website: https://www.eviseu.com