De boxe a sanshou, conheça 10 estilos de luta usados no UFC

Como o nome já sugere, o MMA (Artes Marciais Mistas, na sigla em inglês) é uma modalidade de combate esportivo que mistura características de inúmeros outros tipos de luta, permitindo enorme variedade de golpes e técnicas em um confronto. No UFC, principal organização de MMA do planeta, não é diferente: os melhores lutadores apresentam estilos variados e pontos fortes oriundos de diversas artes marciais. O Terra mostra dez das principais modalidades representadas no octógono

Brazilian jiu-jitsuA pitada brasileira no UFC é o jiu-jitsu desenvolvido pela família Gracie na primeira metade do século XX. A vertente usada no octógono é conhecida por BJJ (Brazilian jiu-jitsu, ou jiu-jitsu brasileiro) e permite que um lutador vença outro muito maior e mais forte, manipulando o corpo do oponente contra ele mesmo, com chaves e estrangulamentos no chão. Exemplos de praticantes da "arte suave" no MMA são Rodrigo "Minotauro" (foto), Demian Maia e BJ Penn

KickboxingAssim como o MMA, o kickboxing pode ser considerado uma "mistura" de outras artes marciais, como boxe, karatê e muay thai. O estilo tem raízes distintas no Japão e nos EUA, e seus golpes variam conforme as regras de cada organização. O kickboxing americano, por exemplo, permite só golpes acima da cintura com os pés e as mãos, proibindo cotoveladas ou joelhadas. Praticantes notáveis no MMA são o aposentado Mirko "Cro Cop" (foto) e o holandês Alistair Overeem

Muay thaiO estilo tailandês é "a arte dos oito membros", já que visa tornar o corpo do lutador uma arma com oito pontos de contato: punhos, cotovelos, joelhos e pés. Outra diferença em relação ao kickboxing americano é o uso permitido do clinch (agarrar o adversário), posição em que os golpes mais potentes são desferidos. O astro Anderson Silva (foto) é famoso por seu muay thai devastador; outros destaques são Wanderlei Silva, Maurício "Shogun", José Aldo e Jon Jones

BoxeA "nobre arte" tem suas origens na Grécia Antiga e se modernizou como esporte na Europa, particularmente na Grã-Bretanha, no século XVIII. Incontestavelmente o esporte de combate de maior sucesso antes da ascensão do MMA, o boxe trabalha apenas com socos que atingem o oponente da cintura para cima. Um dos maiores expoentes do estilo no UFC é Junior "Cigano" (foto), novo campeão dos pesados; outros nomes são Quinton "Rampage" Jackson, BJ Penn, Minotouro e Frankie Edgar

JudôIdealizado por Jigoro Kano em 1882, no Japão, o judô foi base para a criação de várias outras artes marciais, como o jiu-jitsu brasileiro e o Sambo russo. Significando "caminho suave", o estilo tem ênfase nos agarrões e arremessos, além de trabalhar com imobilizações no solo; seu lema é "máxima eficácia, mínimo esforço". Judocas como o japonês Yoshihiro Akiyama (foto) e o armênio-americano Karo Parisyan costumam ter facilidade para derrubar adversários no UFC

SanshouDesignado pelo exército da China como forma de defesa pessoal, usando como base as práticas e técnicas tradicionais do kung fu, o sanshou também reúne elementos de outras modalidades, principalmente kickboxing e wrestling. O nome do estilo pode ser traduzido do chinês como "mão livre" e apresenta algumas variações nos golpes e regras. Alguns dos principais representantes do sanshou no UFC são Cung Le (foto), Pat Barry e Tiequan Zhang

Wrestling (estilo livre)Esporte mais antigo do mundo ao lado do atletismo, o wrestling estilo livre é a base de inúmeros lutadores do UFC, principalmente americanos. O objetivo primário é derrubar o oponente (takedown) com investidas e agarrões em qualquer parte do corpo. O campeão dos meio-médios Georges St. Pierre (foto) é um dos melhores wrestlers do MMA e cogitou até defender o Canadá em uma Olimpíada; outros destaques são Brock Lesnar, Cain Velasquez e Rashad Evans

Wrestling (luta greco-romana)Variação moderna do wrestling livre, a luta greco-romana proíbe golpes abaixo da cintura. Por isso, a ênfase maior é nos agarrões que usam muita força para levantar o oponente e atirá-lo no solo, como o suplex. O campeão dos meio-pesados, Jon Jones (foto), é um dos praticantes de maior destaque da modalidade, assim como os veteranos Randy Couture (já aposentado) e Dan Henderson. Chael Sonnen, "rival" de Anderson Silva, é outro nome forte

KaratêNascido a partir das técnicas de luta dos indígenas das Ilhas Ryukyu e refinado no Japão, o karatê explora golpes rápidos e precisos com as mãos, punhos, pés, cotovelos e pernas, apresentando muitas variações de estilo. O karateca que melhor simboliza a arte no UFC é Lyoto Machida (foto), que usa o estilo Shotokan como principal arma; outros praticantes de renome são o aposentado Chuck Liddell (estilos Kenpo e Koei-kan) e Georges St. Pierre (estilo Kyokushin)

TaekwondoArte marcial que é o esporte nacional da Coreia do Sul, o taekwondo é conhecido por priorizar os chutes potentes, que podem ser lançados de inúmeras posturas e distâncias. A lógica é que a perna é um membro mais forte e mais longo do que o braço, e por isso deve ser o principal meio de ataque. Porém, a modalidade também ensina outros golpes, como socos e arremessos. No UFC, alguns faixas pretas de taekwondo são Dan Hardy (foto), Anderson Silva e Stephan Bonnar