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'Ele tem muito mais controle do corpo agora': é isso que permite a Lionel Messi se manter no topo aos 39 anos, segundo seu fisioterapeuta

O ex-fisioterapeuta do craque argentino explicou como ele consegue manter uma atuação de alto nível mesmo aos 39 anos de idade e após tanto tempo de carreira

20 jul 2026 - 13h19
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'Ele tem muito mais controle do corpo agora': é isso que permite a Lionel Messi se manter no topo aos 39 anos, segundo seu fisioterapeuta.
'Ele tem muito mais controle do corpo agora': é isso que permite a Lionel Messi se manter no topo aos 39 anos, segundo seu fisioterapeuta.
Foto: Getty Images, Michael Steele / Purepeople

Apesar da derrota da Argentina por 1 a 0 para a Espanha na final da Copa do Mundo de 2026, Lionel Messi voltou a impressionar. 

Aos 39 anos, o craque argentino segue atuando em alto nível e encerrou o torneio como o segundo maior artilheiro da história das Copas do Mundo, com 21 gols, atrás apenas de Kylian Mbappé, que soma 22.

Mas qual é o segredo para manter esse desempenho depois de tantos anos de carreira?

O segredo começa na mente

Em entrevista ao Le Parisien, seu ex-fisioterapeuta, Juanjo Brau, deu sua explicação. Foi ele quem mais tempo trabalhou ao lado de Messi durante sua passagem pelo Barcelona. Os dois se conheceram quando o craque tinha apenas 13 anos.

Segundo o especialista, o atual jogador do Inter Miami continua alcançando esse desempenho graças a dois fatores. O primeiro é sua superioridade cognitiva, que ele descreve como "espetacular".

Messi possui uma "capacidade extraordinária de antecipação" e consegue prever "onde surgirá o espaço livre três segundos antes de todo mundo".

Para Brau, essa é uma vantagem decisiva. "Ele domina a geometria do jogo a tal ponto que o aspecto físico se torna quase secundário."

Como Lionel Messi compensa o avanço da idade

Com o passar dos anos, o estilo de jogo do argentino mudou. "Ele já não vai mais dar um sprint de 30 metros." Também ficaram para trás as longas arrancadas conduzindo a bola.

Hoje, Messi encontra soluções para praticamente qualquer situação graças às milhares de jogadas que acumulou ao longo da carreira. Segundo Brau, e...

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