"Não importa a dor, todo dia é uma vitória", diz Arnold Schwarzenegger sobre treinar aos 78 anos
Estrela do cinema falou da relação entre esporte, saúde e qualidade de vida
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Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos, destacou sua paixão pela musculação como uma conquista diária de saúde e superação, conectando esporte, qualidade de vida e projetos futuros, como um revival de "Conan, o Bárbaro" em 2027.
Aos 78 anos, Arnold Schwarzenegger demonstrou ainda ter disposição de sobra. Astro da atuação e do fisiculturismo, o ator afirmou que embora tenha diminuído a carga de treinamento, a paixão pela musculação segue intacta.
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"Quando as pessoas me perguntam por que ainda estou treinando aos 78 anos, essa é a verdadeira resposta: a vitória diária. A prova, todas as manhãs, de que ainda estou avançando. Sou viciado nessa vitória diária", escreveu ele no blog Arnold's Pump Club.
Schwarzenegger explicou que, atualmente, concentra o esforço nas atividades físicas pela possibilidade diária de superação. "Eu continuo porque, não importa o que aconteça, não importa o quanto doa, não importa o quão pesados estejam meus ombros, ou não importa o quão ruins as coisas fiquem, eu conquisto uma vitória todos os dias", acrescentou.
Se no passado o foco eram os treinos intensos de fisiculturismo, agora a ideia consiste em uma elaboração da relação entre esporte, saúde e qualidade de vida.
"Quando você entende que não há linha de chegada, você para de perder. Você para de recomeçar. Você para de perguntar quando isso termina. Você simplesmente continua. Semana após semana. Vitória após vitória. Isso não é uma transformação de seis semanas. Isso é uma transformação de vida (...) Não precisa ser algo grandioso. Só precisa ser real".
Com corpo e mente treinados, ele agora planeja os próximos passos na extensa carreira como uma estrela do cinema. A tendência é que em 2027, Schwarzenegger faça parte do elenco de um revival da franquia Conan, o Bárbaro.
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