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Gominho escala rocha de 2.460 metros após perder mais de 60 kg incentivado por Preta Gil

Amigo que cuidou da cantora chegou ao cume do Pico das Prateleiras, em parque nacional do RJ, e compartilhou fotos da sua conquista

30 jul 2025 - 19h26
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O apresentador Gominho mostrou para seus 2,3 milhões de seguidores no Instagram na noite da última terça-feira, 29, que conseguiu escalar o Pico das Prateleiras e atingir o cume da pedra, a 2.460 metros do nível do mar. A trilha fica no Parque Nacional do Itatiaia, no Rio de Janeiro.

Gominho no Cume das Prateleiras, no Parque Nacional do Itatiaia
Gominho no Cume das Prateleiras, no Parque Nacional do Itatiaia
Foto: @gominho via Instagram / Estadão

O desafio físico acontece apenas dias depois do velório de uma de suas melhores amigas, Preta Gil, de quem ele cuidou durante dois anos e meio enquanto a cantora tratava o câncer. Em uma entrevista a Ana Maria Braga, no mesmo dia do velório da amiga, Gominho contou que resolveu cuidar da própria saúde e eliminou mais de 60 kg por influência de Preta.

Gominho foi de 148 kg para 87 kg e escalou rocha em parque nacional no RJ
Gominho foi de 148 kg para 87 kg e escalou rocha em parque nacional no RJ
Foto: @gominho via Instagram / Estadão

"Eu falei: 'não tem condições de eu querer estar cuidando dos outros e não cuidar de mim'. E foi quando saiu o segundo resultado da metástase [agosto de 2024] e eu comecei a cuidar de mim. Eu comecei tomando remédio de setembro a fevereiro e cortei para não ficar viciado. E aí estou desde então mantendo minha alimentação, fazendo exercício físico, durmo cedo", contou no Mais Você.

Gominho celebra chegada ao Cume das Prateleiras, no RJ, após escalada
Gominho celebra chegada ao Cume das Prateleiras, no RJ, após escalada
Foto: @gominho via Instagram / Estadão

"Eu pesava 148 kg e estou com 87 kg agora. Eu estava lá em Salvador me cuidando, vivendo minha vida, treinando. E aí fui para a casa dela e comecei a não cuidar tanto de mim. Quando eu vi eu estava com quase 150 kg."

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Silêncio e vento

Com mais preparo físico após seu processo de emagrecimento, que vai completar um ano, Gominho encarou o desafio e atingiu o Cume das Prateleiras. "2.460 metros de silêncio e vento formaram a sinfonia perfeita do meu toque de despertar", escreveu o apresentador em forma de poema.

Ele prosseguiu: "Sem medo e com candura, pois vento que venta cá venta lá. No cume eu cochilei pros carregos a pedra levar. E de pedras sempre saltei então nada vai me derrubar. Ao tempo aviso que estarei sempre aonde o amor está. E para tudo que sei, deixo o vento levar. E o que aprenderei o som do silêncio guardará."

Estadão
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