Angela Bassett aos 67 anos: 'É importante continuar me movimentando. Se priorizarmos o movimento e a saúde agora, isso afetará a forma como envelhecemos'
Aos 67 anos, Angela Bassett continua esbanjando vitalidade e beleza, surpreendendo a todos nos tapetes vermelhos. Mas qual o segredo por trás dessa longevidade e jovialidade? A estrela de Hollywood revela que a chave está em um hábito simples e fundamental que ela prioriza após os 60 anos
Angela Bassett é uma das atrizes mais reconhecidas e renomadas dos Estados Unidos. Estrela de 'Pantera Negra', 'Sr. & Sra. Smith' e 'Bumblebee', a atriz está com 67 anos e segue impressionando o público tanto por sua beleza quanto pela longevidade e jovialidade que mostra nos tapetes vermelhos. Seu segredo, porém, é mais simples do que parece.
Nos últimos anos, temos visto uma onda de atrizes norte-americanas cuidando cada vez mais da saúde após os 60 anos. Demi Moore deixou as dietas bizarras de lado, Halle Berry começou a fazer musculação para melhorar o corpo e Angela Bassett incluiu recentemente o boxe em sua rotina de treinos.
'Agiu como se fosse descartável': Lucas Guedez é acusado de abandonar cachorrinha em creche; influenciador circula com uma nova cadela
Qual foi o cachê do padre Fábio para celebrar o casamento milionário da herdeira da Cimed
Do luxo à falência: O triste destino da estrela de 'Vale Tudo' que hoje vive no Retiro dos Artistas
Em entrevista ao TODAY, a vencedora de dois prêmios Oscar comentou sobre a nova fase: "Acabei de me inscrever em aulas de boxe. Estou comprometida e ansiosa para começar. (Minha rotina de exercícios) está em constante evolução", disse ela em 2025, pouco antes de começar as aulas.
Durante o bate-papo, a estrela de 'Pantera Negra' revelou que, com o passar do tempo, também teve que aprender a lidar com o seu corpo e limitações: "Acho que peguei mais leve um pouco porque, sabe, esses joelhos, esses tornozelos, essa lombar, esse tipo de coisa... Não consigo chutar como chutava aos 20 e 30 anos, mas é adequado para quem eu sou".
O movimento é imprescindível depois dos 60 anos, segundo Angela Bassett
Depois dos 50 e 60 anos, o corpo já não responde com a mesma intensidade da juventude. Isso significa que exercícios físicos são cada vez mais recomendados duran...
Matérias relacionadas
-vf6f21pymt68.jpg)
