Pensávamos que as maratonas eram de partir o coração; o acompanhamento médico mais abrangente até hoje acaba de pôr fim à discussão
Após dez anos acompanhando um grupo de corredores, a ciência chegou a um veredicto sobre os danos cardíacos
Quando um corredor amador cruza a linha de chegada após 42 quilômetros, seu corpo está no limite, e seu coração também. Isso pode ser constatado em um simples exame de sangue, que revela níveis elevados de troponina T, um dos marcadores de alerta precoce de um ataque cardíaco, e fadiga evidente no ventrículo direito. Mas, nesse caso, a pergunta é óbvia: correr uma maratona pode nos matar?
A resposta é não
Isso foi demonstrado por um estudo abrangente publicado no final de 2025 no JAMA Cardiology, que indicou que, apesar do estresse extremo a que o coração é submetido em curto prazo, correr maratonas como amador não causa danos cardíacos a longo prazo.
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Para entender a magnitude dessa descoberta, precisamos retornar à origem do medo, e aqui estudos recentes, como os publicados na Frontiers in Physiology ou estudos com ultramaratonistas, têm documentado repetidamente o que acontece imediatamente após a corrida.
O que foi feito
Logicamente, o esforço de correr uma maratona em alto nível induz alterações morfológicas e bioquímicas nos ventrículos. O coração é submetido a uma sobrecarga significativa de volume e pressão, liberando proteínas que, em um paciente em repouso na sala de emergência, acionariam alarmes para um possível ataque cardíaco. Mas, para chegar a conclusões, a pesquisa acompanhou os mesmos corredores por dez anos.
O projeto Be-MaGIC
Partindo dessa premissa, a pesquisa não começou ontem; em vez disso, a equipe aproveitou a coorte histórica deste projeto, que teve origem ...
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