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Idosos também praticam o "doomscrolling". Uso pode estar associado a solidão e depressão

O celular está cada vez mais presente na vida dos mais velhos

13 out 2026 - 12h46
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Resumo
O hábito de consumir conteúdos sem parar nas redes sociais cresce entre os idosos, muitas vezes impulsionado pela solidão e ansiedade para combater o isolamento. Embora o smartphone seja o dispositivo favorito dos maiores de 60 anos, suas maiores preocupações são a segurança e fraudes digitais, não o vício. Contudo, estudos associam o uso excessivo do aparelho a distúrbios do sono, depressão e piora na qualidade de vida dessa população.
Idosos
Idosos
Foto: SHVETS production (Pexels) / Xataka

Nos últimos anos, é cada vez mais comum ver as pessoas ao nosso redor passando um bom tempo deslizando o dedo em aplicativos como TikTok e Instagram. E, embora pareça que isso só acontece entre os adolescentes, a realidade é que esse mesmo comportamento também está se difundindo entre as pessoas mais velhas, com o objetivo de combater a solidão.

O relatório da OCU (organização espanhola de defesa dos direitos dos consumidores, semelhante ao Procon no Brasil) sobre "Idosos e mundo digital" confirma que o smartphone é o dispositivo preferido dos maiores de 60 anos, sendo o WhatsApp o aplicativo mais popular, seguido pelo Facebook, pelo Instagram e pelo TikTok entre as faixas etárias mais jovens desse grupo.

No entanto, quando esses dados são usados para justificar uma suposta "epidemia de vício", omite-se uma nuance crucial: o relatório da OCU se concentra em hábitos e segurança cibernética. As verdadeiras preocupações das pessoas mais velhas diante das telas não são o vício em vídeos curtos, mas as fraudes on-line, a privacidade de seus dados e as notícias falsas.

Solidão e depressão

Além desses problemas evidentes, o cerne do argumento alarmista é que a solidão, a ansiedade e a depressão levam as pessoas mais velhas ao uso problemático do celular. Um estudo publicado em 2026 constatou que, na população idosa, existe uma relação entre o uso problemático do celular e um descanso de pior qualidade, sintomas depressivos, ansiedade e solidão. Na mesma linha, estudos internacionais...

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