O tabagismo voltou a crescer no Brasil, passando de 9,2% para 11,5% da população entre 2023 e 2024. Além de causar doenças como câncer de pulmão, o cigarro prejudica a saúde bucal, aumentando o risco de gengivite, perda dentária e até câncer de boca. Abandonar o cigarro traz melhorias significativas. 🚭
A população brasileira vinha reduzindo o hábito de fumar. Mas esse cenário mudou.
Após mais de uma década de quedas consecutivas no número de fumantes, o tabagismo voltou a crescer no país. O índice passou de 9,2% da população em 2023 para 11,5% em 2024, de acordo com uma pesquisa do Ministério da Saúde.
Com esse aumento, mais pessoas ficam expostas aos efeitos do cigarro.
Os problemas mais conhecidos incluem doenças como o câncer de pulmão. Porém, os danos também atingem a saúde bucal.
O cigarro pode prejudicar dentes e gengivas. Também pode aumentar o risco de falhas em tratamentos com implantes dentários. Isso ocorre porque o tabagismo pode dificultar a integração do implante ao osso.
"O tabagismo afeta diretamente toda a cavidade oral. As substâncias tóxicas presentes no cigarro reduzem a circulação sanguínea na gengiva, diminuem a resposta imunológica e favorecem o acúmulo de placa bacteriana. Como consequência, o fumante apresenta maior risco de desenvolver doenças gengivais, perda óssea e perda dentária", detalha Samara de Oliveira, profissional de odontologia no AmorSaúde.
Quais são os primeiros sinais do cigarro na boca?
Os efeitos do tabagismo podem aparecer de diferentes formas.
"Os primeiros sinais de que o cigarro está impactando a saúde bucal incluem mau hálito persistente, escurecimento e manchas nos dentes, sangramento gengival (embora em alguns casos ele possa ser mascarado pela redução da circulação sanguínea), retração gengival e aumento do acúmulo de tártaro", lista Samara.
No entanto, os problemas podem ir além desses sinais.
A dentista destaca outras doenças que podem surgir na boca em decorrência do tabagismo.
Boca seca
A xerostomia provoca sensação de boca seca.
A nicotina e outras substâncias químicas presentes no cigarro podem reduzir a produção de saliva. Com menos saliva, a limpeza natural da boca fica prejudicada.
Isso favorece o acúmulo de bactérias. Também pode aumentar o risco de cáries e mau hálito.
Gengivite e periodontite
A gengivite e a periodontite são infecções que atingem a gengiva e as estruturas que sustentam os dentes.
O cigarro favorece o acúmulo de bactérias na região. Além disso, reduz o fluxo sanguíneo da gengiva.
Com menos sangue, o tecido recebe menos oxigênio e nutrientes. O processo pode aumentar o risco de infecções e dificultar a recuperação.
Perda dentária precoce
O tabagismo também está relacionado à perda dos dentes.
A nicotina pode prejudicar os tecidos e os ossos que dão sustentação aos dentes. As infecções provocadas ou agravadas pelo fumo também contribuem para esse problema.
Com o avanço da doença periodontal, os dentes podem ficar comprometidos e até ser perdidos.
Leucoplasia oral
A leucoplasia oral pode aparecer como placas brancas na língua, nas bochechas ou na gengiva.
A irritação constante provocada pelo cigarro está entre os fatores associados ao problema.
As placas podem não causar dor no início. Porém, algumas alterações podem apresentar risco de transformação e precisam ser avaliadas por um profissional.
Candidíase oral
O tabagismo também pode prejudicar as defesas da boca.
Com a imunidade local comprometida, algumas infecções podem surgir com maior facilidade.
Entre elas está a candidíase oral. A condição pode provocar lesões e desconforto na região.
Câncer de boca
O cigarro contém diversas substâncias cancerígenas.
Além disso, a cavidade oral fica exposta diretamente à fumaça e ao calor durante o consumo.
Esse conjunto de fatores aumenta o risco de desenvolvimento de câncer de boca.
Por isso, feridas persistentes, manchas ou outras alterações na boca devem ser avaliadas por um dentista ou médico.
Parar de fumar ajuda a recuperar a saúde bucal?
De acordo com a dentista, abandonar o cigarro é a melhor maneira de interromper os danos provocados pelo tabagismo.
Em alguns casos, parte dos efeitos pode melhorar após a interrupção do hábito.
"Embora alguns danos possam ser permanentes, grande parte dos efeitos do tabagismo pode melhorar após a interrupção do hábito", resume.
Os benefícios podem começar a aparecer em pouco tempo.
Nas primeiras semanas, pode ocorrer melhora do hálito. A sensação de boca seca também pode diminuir. Além disso, paladar e olfato podem se recuperar gradualmente.
"Nos meses seguintes, a circulação sanguínea da gengiva melhora, favorecendo a cicatrização e reduzindo o risco de progressão das infecções na região. A longo prazo, há diminuição significativa do risco de câncer de boca e de perda dentária", explica a dentista.
Como cuidar dos dentes enquanto fuma?
Parar de fumar é a principal medida para reduzir os danos. Porém, outros cuidados também são importantes.
Segundo Samara, algumas práticas podem ajudar a preservar a saúde bucal:
- Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia com creme dental com flúor.
- Usar fio dental diariamente.
- Fazer limpezas profissionais periódicas com o cirurgião-dentista.
- Manter consultas odontológicas regulares.
- Avaliar lesões ou alterações suspeitas na boca.
- Evitar o consumo excessivo de álcool.
- Manter uma boa hidratação para reduzir a sensação de boca seca.
- Observar feridas que não cicatrizam.
- Ficar atento a manchas brancas ou avermelhadas.
- Procurar avaliação profissional caso essas alterações apareçam.
Saúde bucal também merece atenção
O cigarro afeta muito mais do que os pulmões.
O tabagismo também prejudica dentes, gengivas e outras estruturas da boca. Os efeitos podem começar com mau hálito e manchas. Com o tempo, podem evoluir para problemas mais graves.
Por isso, manter o acompanhamento odontológico é importante. E, sempre que possível, buscar ajuda para parar de fumar é uma das melhores decisões para proteger a saúde bucal e a saúde de todo o organismo.
