As pintas são manchas comuns na pele, causadas pela atividade dos melanócitos, células responsáveis pela produção de pigmento. Embora muitas delas sejam inofensivas, algumas podem representar riscos, principalmente quando se transformam em sinais de câncer de pele.
A alteração de uma pinta, seja em formato, cor ou tamanho, pode ser um indicativo de que algo não vai bem.
A boa notícia é que, com o autoexame e a ajuda de um dermatologista, é possível detectar mudanças na pinta de forma precoce, aumentando as chances de diagnóstico e tratamento rápidos. Saiba como identificar uma pinta suspeita e por que é importante procurar um médico o quanto antes.
O que são pintas e por que elas surgem?
As pintas (ou nevos) são manchas pequenas na pele, formadas pelo acúmulo de melanócitos, células responsáveis pela pigmentação. Elas podem ter diferentes formas e tamanhos, e em muitos casos, são completamente inofensivas.
As pintas surgem, geralmente, na infância ou adolescência, e muitas pessoas têm várias ao longo da vida.
Embora a maioria das pintas seja benigna, algumas podem se transformar em melanomas, um tipo agressivo de câncer de pele. Portanto, é fundamental estar atenta às alterações nas pintas e fazer exames regulares com um dermatologista.
Como identificar pintas suspeitas? O método ABCDE
Uma das formas mais eficazes de monitorar as pintas é por meio do autoexame, utilizando o método ABCDE. Este método é utilizado para identificar sinais de alerta nas pintas, ajudando a distinguir as mais comuns das que podem ser perigosas.
O que é o método ABCDE?
O método ABCDE é uma ferramenta simples que qualquer pessoa pode usar para observar as alterações nas pintas. De acordo com o dermatologista Dr. José Roberto Fraga Filho, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, esse método ajuda a identificar sinais precoces de câncer de pele:
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A - Assimetria: Se uma metade da pinta for diferente da outra, isso pode ser um sinal de alerta.
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B - Bordas irregulares: Pinta com bordas mal definidas ou irregulares podem indicar anormalidades.
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C - Coloração diferente: Pinta com variação de cores, como tons de marrom, preto ou até azul, pode ser preocupante.
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D - Diâmetro maior que 6 mm: Pinta com diâmetro superior a 6 mm deve ser monitorada.
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E - Evolução: Pinta que muda de tamanho, forma ou cor ao longo do tempo deve ser verificada.
A importância do autoexame
Realizar o autoexame regularmente, observando esses sinais, é essencial para a detecção precoce de alterações nas pintas. Caso você perceba qualquer um desses sintomas, é fundamental procurar um dermatologista para uma avaliação mais detalhada.
Quando a pinta é perigosa? Sinais de alerta
Embora a maioria das pintas sejam benignas, existem casos em que elas se transformam em melanoma, um tipo raro, mas agressivo de câncer de pele. A principal característica do melanoma é que ele pode se espalhar rapidamente para outras partes do corpo, tornando o tratamento mais difícil e aumentando o risco de óbito.
O que caracteriza uma pinta suspeita?
Além dos sinais identificados pelo método ABCDE, outros aspectos podem indicar que a pinta está se tornando preocupante. Mudanças rápidas e inexplicáveis no formato, cor ou tamanho da pinta são sinais claros de que você deve buscar a ajuda de um dermatologista.
Outro ponto importante é que o melanoma pode surgir de uma pinta existente, ou de uma nova mancha na pele, por isso é sempre essencial observar todas as áreas do corpo.
Como um dermatologista pode ajudar a identificar a pinta suspeita?
Embora o autoexame seja fundamental, a dermatoscopia é um exame específico realizado por um dermatologista que permite observar as pintas com mais precisão. Esse exame utiliza uma lente especial que permite visualizar detalhes que não podem ser observados a olho nu.
Durante a dermatoscopia, o médico examina as pintas e manchas, verificando características que possam indicar um risco de câncer de pele. Caso algum sinal preocupante seja identificado, o médico pode recomendar uma biópsia para confirmar o diagnóstico.
Prevenção do câncer de pele: Cuidados essenciais
A principal causa do câncer de pele é a exposição solar excessiva. Proteger-se dos raios solares é a melhor forma de prevenir o desenvolvimento de melanoma e outras formas de câncer de pele. Aqui estão algumas dicas de prevenção:
1. Use protetor solar
Escolha um protetor solar com FPS acima de 30 e aplique generosamente antes de se expor ao sol. Reaplique a cada duas horas e após nadar ou transpirar.
2. Evite o sol nas horas mais intensas
Evite tomar sol entre as 11h e 16h, quando os raios solares são mais intensos e prejudiciais à pele.
3. Use roupas com proteção solar
Roupas com proteção solar (UPF) ajudam a bloquear a radiação ultravioleta, protegendo sua pele.
4. Procure sombra
Sempre que possível, permaneça sob um guarda-sol ou em locais com sombra para reduzir a exposição ao sol direto.
5. Faça exames regulares com um dermatologista
Visite um dermatologista pelo menos uma vez ao ano para um check-up da sua pele, especialmente se você tiver muitas pintas ou histórico familiar de câncer de pele.
Principais pontos sobre as pintas e o câncer de pele
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Pintas podem ser benignas, mas algumas podem se transformar em melanomas, câncer de pele agressivo.
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O método ABCDE ajuda a identificar sinais suspeitos nas pintas, como assimetria e bordas irregulares.
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Autoexames regulares e a dermatoscopia são essenciais para detectar alterações precoces.
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O excesso de exposição ao sol é a principal causa do câncer de pele, por isso, proteção solar é fundamental.
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Exames regulares com dermatologistas garantem um monitoramento constante da saúde da sua pele.
Cuide das suas pintas e da sua saúde
As pintas podem ser um sinal importante de alerta para a saúde da sua pele. Ao realizar o autoexame e buscar um dermatologista quando necessário, você pode garantir que qualquer alteração seja detectada precocemente.
Não subestime mudanças nas suas pintas ou manchas, pois um diagnóstico precoce pode salvar vidas. Proteger-se do sol, manter hábitos de cuidados com a pele e realizar exames regulares são as melhores formas de prevenir o câncer de pele e manter sua saúde em dia.
Perguntas frequentes sobre pintas e câncer de pele
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Quais são os sinais de uma pinta suspeita?
Mudanças na forma, cor ou tamanho de uma pinta podem ser sinais de alerta.
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Como faço o autoexame das minhas pintas?
Use o método ABCDE para observar a assimetria, bordas, cor, diâmetro e evolução das pintas.
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Quando devo procurar um dermatologista para uma pinta?
Se notar qualquer alteração no formato, cor ou tamanho da pinta, procure um dermatologista imediatamente.
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Posso prevenir o câncer de pele com protetor solar?
Sim, o protetor solar ajuda a proteger a pele dos raios UV e reduzir o risco de câncer de pele.
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É necessário fazer um exame dermatológico todos os anos?
Sim, é recomendado fazer um exame de pele anual com um dermatologista, especialmente se você tiver muitas pintas.
