Escolher um protetor solar pode parecer simples, mas a embalagem traz várias siglas e informações que nem sempre são fáceis de entender. Termos como FPS, proteção UVA e resistência à água costumam aparecer no rótulo e fazem diferença na proteção da pele.
Entender o que cada indicação significa ajuda a escolher o produto mais adequado para o dia a dia. Mais do que evitar queimaduras solares, o uso correto do protetor também contribui para prevenir envelhecimento precoce e reduzir o risco de câncer de pele.
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O que significa FPS
A sigla FPS significa Fator de Proteção Solar. Ela indica o nível de proteção contra os raios UVB, responsáveis principalmente pelas queimaduras solares.
Quanto maior o número do FPS, maior o nível de proteção contra esse tipo de radiação.
Por exemplo:
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FPS 15 bloqueia cerca de 93% dos raios UVB.
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FPS 30 bloqueia cerca de 97%.
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FPS 50 bloqueia aproximadamente 98%.
Mesmo com proteção alta, o produto deve ser reaplicado ao longo do dia.
O que é proteção UVA
Enquanto os raios UVB estão ligados às queimaduras solares, os raios UVA penetram mais profundamente na pele.
Eles estão associados ao envelhecimento precoce, manchas e danos celulares que podem aumentar o risco de câncer de pele.
Por isso, é importante verificar no rótulo se o protetor oferece proteção de amplo espectro, ou seja, proteção contra UVA e UVB.
Resistência à água e ao suor
Alguns protetores solares indicam no rótulo que são resistentes à água ou ao suor.
Isso significa que o produto mantém parte da proteção mesmo após contato com água ou transpiração.
Mesmo nesses casos, a recomendação é reaplicar o protetor após nadar, suar muito ou se secar com toalha.
Como escolher o protetor solar
Na hora de escolher o produto, vale observar algumas características importantes:
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FPS igual ou superior a 30.
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Proteção contra raios UVA e UVB.
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Fórmula adequada para o tipo de pele.
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Resistência à água, se houver exposição ao sol ou atividades físicas.
O uso diário do protetor solar é um dos cuidados mais importantes para manter a saúde da pele. Além de proteger contra os efeitos do sol, ele ajuda a preservar a aparência e o bem-estar ao longo do tempo.
