Em seguida, arriscou a LighterLife, um método popular na Inglaterra que consiste em uma alimentação pobre em carboidratos. Assim, ela substitui as refeições por quatro porções de alimentos especialmente feitas para ela, além de fazer acompanhamento psicológico para entender os motivos que a faziam comer compulsivamente
Foto: Stella Jane Sydee/Facebook / Reprodução
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Após anos de efeito-sanfona, o peso de Stella Sydee, de 42 anos, ficou fora de controle. Com cerca de 105 kg, ela sofria de asma, dores nas articulações, depressão e problemas de autoestima
Foto: Stella Jane Sydee/Facebook
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Ela já havia tentado várias dietas da moda quando decidiu o método mais indicado, que a fez perder 12 kg: exercícios e reedução alimentar
Foto: Stella Jane Sydee/Facebook
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Em seguida, arriscou a LighterLife, um método popular na Inglaterra que consiste em uma alimentação pobre em carboidratos. Assim, ela substitui as refeições por quatro porções de alimentos especialmente feitas para ela, além de fazer acompanhamento psicológico para entender os motivos que a faziam comer compulsivamente
