A Anvisa alertou para os riscos do "café dos campeões", prática viral nas redes que mistura remédios controlados e energéticos para aumentar a produtividade. A combinação de estimulantes com fármacos sem orientação médica pode causar taquicardia, hipertensão e até colapso físico, mesmo em jovens saudáveis. Especialistas alertam que o cansaço excessivo exige avaliação clínica, e não soluções improvisadas, recomendando sono adequado, alimentação saudável e exercícios para ter disposição.
Uma mistura apelidada nas redes sociais de "café dos campeões" acendeu o alerta das autoridades de saúde.
Vídeos publicados na internet têm mostrado combinações de medicamentos controlados com bebidas energéticas sob a promessa de aumentar a energia, a concentração e o rendimento no trabalho, nos estudos e nas atividades do dia a dia.
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No dia 4 de setembro, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicou um alerta sobre a prática e reforçou que medicamentos não devem ser utilizados de maneira recreativa.
Segundo a Agência, a associação de alguns medicamentos com substâncias presentes em energéticos, como cafeína e taurina, pode provocar taquicardia e elevação da pressão arterial.
Em situações graves, a combinação pode levar a um colapso mesmo em pessoas jovens e sem histórico conhecido de doenças cardíacas.
Para o farmacêutico Jamar Tejada, a tendência chama atenção para um comportamento que vai além de uma simples receita viral: a tentativa de transformar medicamentos em ferramentas para suportar uma rotina cada vez mais exaustiva.
"Medicamento não é energético e não deve ser utilizado como um recurso para produzir mais, estudar por mais horas ou conseguir vencer o cansaço. Quando uma pessoa utiliza um medicamento controlado sem indicação e ainda o associa a substâncias estimulantes, ela está fazendo uma combinação cujos efeitos podem ser imprevisíveis", explica Jamar.
Por que misturar medicamento e energético é perigoso?
As redes sociais podem transformar uma combinação farmacológica em uma receita aparentemente inofensiva. Mas os efeitos variam conforme o medicamento, a dose, as condições de saúde e outras substâncias consumidas.
A Anvisa reforça que medicamentos controlados têm indicações específicas e devem ser utilizados com prescrição e acompanhamento médico. Esses produtos podem apresentar riscos de dependência e de uso abusivo ou indevido.
Além disso, o fato de alguém ter usado uma combinação e não apresentar uma reação imediata não significa que ela seja segura.
"Medicamentos controlados têm indicações e doses específicas. Usar o medicamento prescrito para outra pessoa ignora o diagnóstico, as condições individuais e a necessidade de acompanhamento. Não existe segurança em copiar a receita de um amigo ou influenciador", alerta.
Quais riscos a combinação pode causar?
Entre os problemas apontados pela Anvisa estão taquicardia e aumento da pressão arterial. O risco pode ser maior quando medicamentos são usados de maneira recreativa e combinados com substâncias estimulantes, como cafeína e taurina.
A Agência também destaca que o uso inadequado de medicamentos controlados pode aumentar a exposição a efeitos adversos e outros problemas de saúde. Por isso, a recomendação é não reproduzir receitas compartilhadas nas redes sociais.
Por que tanta gente está procurando algo para ter mais energia?
Para Jamar, a busca por estimulantes também pode esconder um problema que precisa ser investigado.
Sentir cansaço depois de um dia intenso é esperado. O sinal de alerta aparece quando a exaustão persiste, interfere na rotina ou leva a pessoa a depender de substâncias para trabalhar, estudar ou realizar tarefas básicas.
A própria Anvisa chama atenção para o fato de que o cansaço permanente pode estar relacionado a condições que precisam ser investigadas, como anemia, alterações da tireoide, apneia do sono e depressão.
"Se você precisa constantemente de alguma substância para conseguir começar o dia, manter a concentração ou permanecer acordado, talvez a pergunta não deva ser 'o que eu posso tomar para ter mais energia?', mas 'por que eu estou tão cansado?'. Mascarar o sintoma pode atrasar a investigação da causa", afirma Jamar.
Como ter mais disposição de forma saudável?
A busca por energia não precisa passar por medicamentos ou combinações divulgadas na internet.
Segundo a Anvisa, praticar atividade física regularmente, dormir bem, manter uma alimentação equilibrada e se hidratar são medidas que podem contribuir para melhorar a disposição. Momentos de lazer e atividades prazerosas também fazem parte de uma rotina saudável.
"Não existe comprimido capaz de substituir indefinidamente sono, alimentação adequada e recuperação. Se esses pilares estão organizados e, mesmo assim, o cansaço persiste, é justamente aí que precisamos investigar", explica o farmacêutico.
Quem usa medicamento controlado deve ter atenção
Quem já utiliza medicamento controlado com prescrição não deve alterar a dose, interromper o tratamento ou fazer associações com energéticos por conta própria.
Qualquer mudança deve ser discutida com o profissional que acompanha o tratamento. A Anvisa reforça que o uso desses medicamentos exige acompanhamento e monitoramento das doses, do tempo de tratamento e das particularidades de cada paciente.
"Precisamos tomar cuidado com essa cultura de buscar uma substância para cada necessidade: uma para acordar, outra para produzir, outra para treinar e mais uma para dormir. O organismo não pode ser acelerado indefinidamente. Cansaço não é falta de medicamento. Às vezes, é um sinal de que alguma coisa precisa ser investigada ou modificada na rotina", finaliza.
