Correr bem não depende apenas de tênis, planilha e força de vontade. Alimentação, hidratação, recuperação e escolhas simples do dia a dia também fazem parte da rotina de quem busca energia, constância e bem-estar. Nesse contexto, o mel de abelhas nativas pode ser uma alternativa natural e saborosa para compor refeições antes ou depois da atividade física.
Mais líquido, aromático e ligado à biodiversidade brasileira, o mel de abelhas nativas sem ferrão apresenta características próprias em relação ao mel mais conhecido de Apis mellifera, como acidez mais marcada, leveza sensorial e, em muitos casos, menor concentração de açúcares. Além disso, por sua origem nos potes naturais da colônia, em contato com cerume, resinas e própolis, esse mel também desperta interesse pela presença de compostos bioativos associados ao bem-estar.
No blog do Meliponário Sampaio, publicamos um artigo especial sobre a relação entre mel, corrida, energia natural e vitalidade. Acesse nosso site () para ler o texto completo e conhecer melhor nossos méis de abelhas nativas brasileiras.
