Veja maneiras de inserir o iogurte nos cuidados com a pele
Por conter ácido lático, o iogurte natural ameniza os efeitos das agressões externas, como o vento e o sol, hidratando a pele e prevenindo rugas
Foto: Warren Goldswain / Shutterstock
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Por conter ácido lático, o iogurte natural ameniza os efeitos das agressões externas, como o vento e o sol, hidratando a pele e prevenindo rugas
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O iogurte também atua como calmante para cútis irritadas, ajuda a remover as impurezas da superfície cutânea e fecha os poros
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Para ter uma pele mais hidratada e com menos rugas, basta espalhar uma camada de iogurte, deixá-lo agir por 20 minutos e enxaguá-lo em seguida. Feito uma vez por semana, o procedimento também ameniza os efeitos da rosácea (doença crônica que faz o rosto ficar vermelho, inchado e com uma inflamação similar à acne)
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Antes de aplicar o iogurte, é interessante fazer uma esfoliação leve para a pele receber melhor a hidratação
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"A mistura com mel e iogurte também é um hidratante poderoso para as mãos. O mel possui vitamina E, que atua como um regenerador e antioxidante", explica Silvia de Mello, dermatologista da Clínica Ivo Pitanguy, do Rio de Janeiro
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Pés, joelhos e cotovelos, que são áreas, normalmente, mais grossas, se tornam mais macias depois de uma esfoliação feita com uma xícara (de chá) de iogurte e meia xícara (de chá) de açúcar
