Conhecido pelo perfil exigente e pela postura firme à frente do "MasterChef Brasil", Henrique Fogaça revelou que nem sempre deu atenção aos cuidados com a própria saúde e aparência. Hoje, porém, o chef e empresário defende uma rotina de autocuidado que vai muito além da estética!
'Confesso que demorei a entender a importância'
Pai de Maria Letícia, João e Olivia, Fogaça contou em entrevista concedida à revista GQ, em agosto de 2023, que demorou a compreender a importância de olhar para si mesmo com mais atenção. Segundo ele, a mudança de mentalidade aconteceu gradualmente, com o incentivo da esposa, Carine. "Confesso que demorei um pouco para entender a importância disso, não era algo claro para mim", admitiu o jurado do "MasterChef Brasil".
Na conversa, o chef explicou que passou a enxergar o autocuidado de forma mais ampla, envolvendo não apenas a aparência, mas também a saúde física e emocional.
"Vejo que se cuidar vai muito além de vestir uma boa roupa, é se conhecer, ir ao médico. Fazer uma pausa para se conhecer é de extrema importância e, quando estamos bem, em todos os sentidos, somos melhores para as outras pessoas", refletiu.
O tratamento estético que conquistou Fogaça
Durante a entrevista, Henrique Fogaça também falou sobre os cuidados que passou a adotar com a pele. Acompanhado pelo dermatologista Fernando Macedo, o chef foi apresentado a procedimentos estéticos não invasivos voltados para rejuvenescimento e melhora da qualidade da pele.
Entre eles está o Liftera, tecnol...
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