Ramiro Calle, pioneiro do yoga na Espanha e um dos maiores especialistas do mundo, afirma que a atenção que praticamos com o yoga afeta positivamente a neuroplasticidade do nosso cérebro.
O cérebro responde ao treinamento de forma muito semelhante à dos nossos músculos e, o mais interessante, nas condições adequadas, o cérebro adulto pode formar novas conexões ao longo de toda a sua vida. Ou seja, o mito de "eu sou assim e não posso mudar" é falso. Mas o primeiro passo é ousarmos mudar.
Resumindo o pensamento exposto por Calle no podcast "Estoicismo en español", "somente quem ousa se transformar pode descobrir do que é capaz". Nessa descoberta interior, "há uma felicidade que ninguém pode nos roubar. Essa paz interior que surge dentro de nós mesmos", afirma.
Os estoicos diziam, e Calle explicava, que tudo é contingente. "Tudo está fluindo, tudo passa, nada permanece. Mas, à medida que alcançamos a paz interior e aprendemos a estar em nosso lar interior, também aprendemos a relativizar mais e a ser mais equânimes. Não nos deixamos afetar tanto pelas condicionantes externas e todo o exterior muda", afirma.
Mas é preciso mais do que apenas querer para alcançá-la. Segundo o iogue, "a paz interior é conquistada, não surge do nada. O desenvolvimento, a evolução… é preciso conquistá-los. Não vêm de graça".
O problema de uma verdadeira transformação pessoal acontecer ou não está no quão profundamente mergulhamos em nós mesmos para alcançá-la.
Calle insiste que nossos propósitos fracassa...
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