Existem muitas dietas diferentonas já seguidas por diversos famosos, mas a dieta cetogênica certamente é uma que pegou muitos pelos efeitos rápidos no corpo, apesar de não ser tão recomendada por especialistas. Fábio Assunção, por exemplo, já chegou a emagrecer 30 kg em um ano com o plano alimentar ousado.
Entre 2019 e 2020, depois de passar momentos delicados com o uso de drogas, Fábio Assunção foi escalado para a série 'Fim', do Globoplay, e precisou passar por uma transformação radical em seu corpo. O galã, que já chegou a fazer uma dieta do ovo polêmica, precisava perder muito peso para se adequar ao papel.
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Quem deu início à essa transformação foi o personal trainer Chico Salgado, que cuida dos treinos de Bruna Marquezine. Em entrevista à GQ Brasil, o profissional contou como se deu o processo de emagrecimento de Fábio Assunção, que contou ainda com a nutricionista Adriana Tannure e o endocrinologista Roberto Zagury
"O Andrucha [Waddington, diretor da produção] me ligou e disse: 'Chico, nós queremos o Fabio na série, mas ele precisa emagrecer 30 kg para viver o personagem'. Eu avisei que era possível, mas que a mudança precisava começar pelo próprio Fábio. Ele tinha que querer", contou o personal.
Como era a dieta cetogênica que fez Fábio Assunção perder 30 kg?
Também em entrevista para a GQ Brasil, a nutricionista Adriana Tannure revelou que, apesar de um começo difícil, Fábio Assunção conseguiu emagrecer rapidamente: "O início foi mais complicado, porque é uma mudança de há...
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