A especialista Mel Robbins afirma que o desgaste entre filhos adultos e pais surge da frustrante expectativa de que eles mudem. Segundo ela, o envelhecimento torna as pessoas mais rígidas e contrárias a alterar hábitos e manias consolidados. Diante dessa realidade, tentar transformá-los gera apenas conflitos. Robbins ressalta que o caminho para o equilíbrio é abandonar idealizações e aprender a aceitar e amar os pais por quem eles realmente são, e não pelo que gostaríamos que fossem.
Em uma conversa recente em seu podcast, a especialista em desenvolvimento pessoal Mel Robbins trouxe um tema que muitas pessoas enfrentam na vida adulta: a dificuldade de lidar com os pais quando existe a expectativa de que eles mudem ao longo do tempo.
Segundo Mel Robbins, esse conflito surge, na maioria das vezes, quando o filho adulto tenta ajustar o comportamento dos pais a um ideal que não corresponde mais à realidade deles. Então, essa tentativa de transformar a personalidade dos pais acaba causando muitas frustrações.
Na visão dela, esse tipo de expectativa tende a gerar desgaste porque parte de uma premissa que não se sustenta na prática da vida adulta: "As pessoas são como são e você precisa aprender a amá-las por quem elas são, não por quem você gostaria que elas fossem", diz.
Adultos ficam com personalidade mais rígida com o tempo
Mel Robbins destaca que, na idade adulta mais avançada, é comum que as pessoas fiquem mais contrárias à ideia de mudar comportamentos e hábitos: "Quanto mais velhas as pessoas são, mais rígidas se tornam", diz a especialista em desenvolvimento pessoal.
Desta forma, segundo sua reflexão, é comum que os filhos se incomodem com algumas características e manias dos pais, já que fazem parte da pessoa há muito tempo: "Seus pais provavelmente não fizeram terapia, nem querem fazer. Os problemas que você vê, que você gostaria que mudassem ou melhorassem, sempre estiveram lá. Eles não estão mudando".
Um exercício para lidar melhor com isso
Em vez de foca...
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