O sertanejo Fabiano Menotti, da dupla com César Menotti, surpreendeu seguidores ao revelar que eliminou 52 kg e ainda continua firme em sua jornada de emagrecimento. Aos 47 anos, ele publicou nas redes sociais o antes e depois e afirmou que, apesar dos resultados já expressivos, ainda pretende avançar nessa busca por saúde e bem-estar. "Fácil não é! Mas impossível também não! Saúde acima de tudo!", escreveu
O cantor explicou que a transformação foi estruturada a partir de cinco pilares. Primeiro, ele fez acompanhamento médico especializado. Em segundo lugar, adotou alimentação equilibrada. Terceiro, utilizou com orientação a chamada "vacinazinha" , referência a medicamentos como Ozempic ou Mounjaro. Quarto, passou a usar suplementos com orientação profissional. E, por fim, investiu em força física por meio de musculação e cardio, inclusive realizando treinos mesmo após shows ou viagens longas
A motivação inicial, segundo ele, veio da esposa Gabriela. "Meu maior incentivo: minha mulher mandou!", brincou, ao enfatizar que sem o apoio dela a mudança não teria começado. Em posts compartilhados por ela, Gaby destacou que preferiu incentivar com apoio e compreensão, sem cobranças uma abordagem que se mostrou eficaz no processo
Fabiano também ressaltou que os medicamentos usados não funcionam sem mudança de hábito. "Ela ajuda, mas tudo faz parte de um processo. Mudança de hábito, alimentação, treino", alertou, lembrando que a caneta emagrecedora pode levar à perda de massa magra e energia se utilizada isoladamente
A nova rotina inclui marmitas em viagens, suplementação estratégica e treinos intensos mesmo em horários incomuns após shows, atitude que ele considera essencial para manter o resultado e preservar a saúde. Para ele, a maior conquista não foi só o peso perdido, mas a energia renovada no palco e na vida pessoal
Qual foi a rotina e o que motivou Fabiano Menotti a perder 52 kg?
O cantor adotou cinco pilares estruturados para emagrecimento: acompanhamento médico, alimentação balanceada, medicamentos sob orientação, suplementos e treinos regulares. A mudança foi inspirada pela esposa, que o motivou sem cobranças. Ele reforça que os remédios ajudam, mas não substituem a reeducação alimentar, treinos e disciplina, um caminho que transformou sua saúde e disposição.
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