A atriz e apresentadora Luiza Ambiel, de 53 anos, decidiu incorporar treinos de defesa pessoal à rotina após passar por um momento de tensão em um banheiro público. O episódio, segundo ela, acendeu um alerta sobre a importância de estar preparada para situações de risco no dia a dia.
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"Quando virei e vi o homem atrás de mim, meu instinto foi reagir. Eu já estava pronta para derrubar o cara", disse. A artista não detalhou quando e onde o caso aconteceu, mas afirma que a experiência foi suficiente para mudar hábitos. Desde então, ela intensificou a prática de artes marciais ao lado da filha, Gabriela Ambiel, de 20 anos.
As duas passaram a treinar juntas durante aulas de muay thai, modalidade que Luiza já praticava. "Eu já faço luta há um tempo e isso muda a forma como você se posiciona. Não é para sair brigando com ninguém, mas para não se sentir indefesa. Quando acontece algo assim, você percebe como é importante saber se defender. Eu falei para minha filha: 'Vamos aprender juntas'".
