9, 32, 66 e 83 anos: estudo revela que estas são as 4 idades em que o nosso cérebro entra em uma nova era

Pesquisa da Universidade de Cambridge identifica quatro pontos de virada na organização do cérebro

6 out 2026 - 12h08
(atualizado em 7/10/2026 às 09h46)
Resumo
Um estudo da Universidade de Cambridge revelou que o cérebro não se desenvolve de forma linear, mas passa por grandes reorganizações aos 9, 32, 66 e 83 anos. Com base em exames de ressonância de mais de 3.800 pessoas de 0 a 90 anos, a pesquisa dividiu a vida cerebral em cinco grandes fases médias, que vão da infância — marcada por intensa poda neural — ao envelhecimento tardio, indicando que a dinâmica das conexões neurais se transforma profundamente ao longo dessas quatro viradas biológicas.
Imagem foca em uma mulher de meia idade e cabelos lisos e brancos na altura do ombro caminhando com um livro e um copo de café na mão.
Imagem foca em uma mulher de meia idade e cabelos lisos e brancos na altura do ombro caminhando com um livro e um copo de café na mão.
Foto: Imagem gerada por inteligência artificial. / Xataka

Um estudo da Universidade de Cambridge identificou quatro momentos da vida em que a organização das conexões do cérebro muda de forma significativa: por volta dos 9, 32, 66 e 83 anos. A análise mostra que o desenvolvimento cerebral não acontece de maneira linear, mas passa por diferentes fases ao longo da vida.

Para chegar ao resultado, os pesquisadores analisaram exames de ressonância magnética por difusão de 3.802 pessoas entre 0 e 90 anos. Esse tipo de exame permite observar como diferentes regiões do cérebro estão conectadas.

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Pesquisa chegou às cinco eras do cérebro

Os quatro pontos de virada dividiram a vida cerebral em cinco grandes períodos:

  • 0 a 9 anos: infância;
  • 9 a 32 anos: adolescência;
  • 32 a 66 anos: idade adulta;
  • 66 a 83 anos: envelhecimento precoce;
  • A partir dos 83 anos: envelhecimento tardio.  

Os pesquisadores ressaltam que essas idades representam médias encontradas na população estudada, e não limites rígidos que provocam uma mudança repentina no cérebro de cada pessoa.

Dos 0 aos 9 anos, o cérebro organiza suas conexões

Na primeira fase, o cérebro passa por uma intensa reorganização das conexões. As redes mais utilizadas são fortalecidas, enquanto outras são eliminadas, processo conhecido como poda neural.

É também nesse período que crescem e amadurecem diferentes estruturas cerebrais, incluindo a substância branca percebida no exame, formada principalmente por fibras nervosas que funcionam como vias de comunicação entre diferentes regiões do cérebro. Por ...

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