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Zoomies em gatos: como transformar sustos em diversão e bem-estar

Corridas repentinas, pulos e perseguições invisíveis: os zoomies felinos são naturais. Especialista explica o comportamento e como usar o enriquecimento ambiental.

23 out 2026 - 13h21
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Resumo
Os zoomies felinos, ou FRAPs, são explosões naturais de energia comuns ao amanhecer e ao entardecer, reflexo do instinto crepuscular dos gatos, e não indicam problemas comportamentais. Para canalizar essa agitação e promover o bem-estar animal, veterinários recomendam o enriquecimento ambiental com brincadeiras, desafios cognitivos, circuitos e caça a petiscos, práticas já adotadas pela maioria dos tutores brasileiros para transformar essas corridas repentinas em momentos de diversão e conexão.

Fantasmas, monstros e sustos fazem parte do Halloween. Mas, para quem divide a casa com um gato, basta chegar o anoitecer para descobrir que os maiores sustos podem vir do próprio pet. Corridas inesperadas, pulos sobre móveis e perseguições invisíveis têm nome: zoomies.

Foto: Daniil_Kondrashin/pixabay / Alto Astral

O que são zoomies felinos?

Conhecidos na medicina veterinária como Frenetic Random Activity Periods (FRAPs), os zoomies são explosões repentinas de energia que fazem parte do comportamento natural dos felinos.

Segundo a International Cat Care (iCatCare), isso acontece porque os gatos são animais crepusculares. Ou seja, apresentam maior nível de atividade ao amanhecer e ao entardecer, horários em que seus ancestrais costumavam caçar.

Embora sejam completamente naturais, esses momentos de energia intensa podem surpreender muitos tutores, principalmente quando acontecem durante a noite.

Zoomies são problema de comportamento?

Não. "Os zoomies fazem parte da biologia dos gatos e não representam um problema de comportamento. Em vez de tentar impedir essas explosões de energia, a recomendação é oferecer oportunidades para que eles expressem seus instintos naturais por meio de brincadeiras, desafios e atividades de enriquecimento ambiental", explica Jéssica Yoshida, médica veterinária do time de credibility da Mars Pet Nutrition Brasil.

O enriquecimento ambiental torna a rotina dos gatos mais interessante. A proposta é oferecer oportunidades para explorar, escalar, resolver pequenos desafios e procurar alimento, estimulando comportamentos ligados aos instintos naturais e importantes para o bem-estar físico e mental.

A prática já é comum no Brasil. Segundo estudo publicado no Journal of Applied Animal Welfare Science, realizado com 3.083 responsáveis por gatos no país, 77,4% afirmam utilizar brincadeiras como forma de enriquecimento ambiental e 72,7% oferecem ambientes que estimulam a exploração, como janelas protegidas, prateleiras e espaços elevados.

4 ideias para canalizar os zoomies

Para aproveitar o clima do Halloween e contribuir para uma rotina mais equilibrada, a DREAMIES™ reuniu ideias simples de como utilizar petiscos no enriquecimento ambiental:

  1. Caça aos petiscos: esconda algumas unidades de DREAMIES™ em caixas de papelão, nichos, prateleiras baixas ou brinquedos de enriquecimento alimentar. A atividade estimula o olfato, incentiva a exploração e desperta o instinto de caça.

  2. Circuito de exploração: use caixas, túneis, arranhadores e obstáculos seguros para criar um percurso pela casa. Distribua petiscos ao longo do caminho para incentivar o gato a explorar novos espaços.

  3. Brinquedos interativos: brinquedos recheáveis e quebra-cabeças alimentares podem ser usados com DREAMIES™ para estimular o raciocínio, prolongar a brincadeira e tornar a recompensa mais divertida.

  4. Brinque antes de dormir: reserve de 15 a 20 minutos com varinhas, bolinhas ou brinquedos que simulem pequenas presas. Ao final, ofereça DREAMIES™ como recompensa, reproduzindo de forma positiva o ciclo natural de caça.

Petiscos podem ajudar no bem-estar felino

Quando usados de forma adequada, os petiscos podem tornar as atividades de enriquecimento ambiental mais atrativas. Além de estimular comportamentos naturais, como explorar, perseguir e procurar alimento, eles ajudam a criar momentos de interação positiva entre tutores e felinos.

Neste Halloween, os sustos podem ficar por conta da decoração e das fantasias. Quando o assunto é o gato da casa, entender os zoomies e investir em enriquecimento ambiental pode transformar as famosas corridas noturnas em momentos de diversão, bem-estar e conexão.

Alto Astral
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