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Entenda a importância dos exercícios de ativação muscular

Name: Entenda a importância dos exercícios de ativação muscular
Uploaded: 2024-05-26T11:00:02
Duration: 1 min 6 s
Description: Esse tipo de exercício que antecede os treinos "mais pesados", precisa ser feito como um lembrete para o corpo. Quem explica e demonstra é a personal e professora Natalia Cezar, da Sport Life

26 mai 2024 - 08h00

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Esse tipo de exercício que antecede os treinos "mais pesados", precisa ser feito como um lembrete para o corpo. Quem explica e demonstra é a personal e professora Natalia Cezar, da Sport Life

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Esse tipo de exercício que antecede os treinos "mais pesados", precisa ser feito como um lembrete para o corpo. Quem explica e demonstra é a personal e professora Natalia Cezar, da Sport Life

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Esse tipo de exercício que antecede os treinos "mais pesados", precisa ser feito como um lembrete para o corpo. Quem explica e demonstra é a personal e professora Natalia Cezar, da Sport Life

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