Contra obesidade, governo britânico pede para crianças se exercitarem
Compartilhar
Crianças menores de cinco devem se exercitar pelo menos três horas por dia, de acordo com novas as diretrizes do governo britânico destinadas ao combate da obesidade infantil. Segundo o jornal The Telegraph, a orientação será divulgada esta semana pelo professor Dame Sally Davies, diretor médico da Inglaterra, e sua equipe, no Sunday Times.
O governo inglês vai orientar pais a fazerem seus filhos caminharem pelo menos 15 minutos durante saídas de rotina, como ida à creche, além de colocá-los em atividades como natação e alongamento.
Segundo Davier, as diretrizes são uma resposta à pesquisa que mostra a importância dos primeiros anos para a saúde futura. Apenas 30% das crianças são incentivadas a fazer exercício.
A professora Fiona Bull, presidente da comissão do governo responsável pelas orientações, diz que os pais devem "desligar a TV". "Estamos colocando as crianças em cadeiras, em frente à TV e no bando de trás do carro", afirmou.
De acordo com o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido, 23% das crianças entre 4 e 5 anos são obesas ou estão acima do peso. Recentemente, estudos constataram que há ligação entre a pouca atividade física na infância com o desenvolvimento cerebral.
Crianças com sobrepeso podem desenvolver problemas hepáticos graves
Obesidade: a obesidade já atinge 30% das crianças entre cinco e nove anos, segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria. Para combater o problema, os pais devem dar atenção redobrada à alimentação e usar a criatividade para combinar alimentos saudáveis com sabores atrativos ao paladar infantil
Foto: Getty Images
Hipertensão: a pressão alta, normalmente associada a adultos, também vem se mostrando uma doença recorrente entre os pequenos. O acompanhamento médico constante, aliado a uma dieta saudável, podem prevenir a incidência do problema
Foto: Getty Images
Enxaqueca e AVC: pais devem saber diferenciar uma simples dor de cabeça da enxaqueca, que exige mudança de hábitos e medicação. Na ocorrência do AVC, que acontece a partir de uma interrupção do fluxo sanguíneo para determinada área do cérebro, os pais devem procurar acompanhamento médico para prevenir uma segunda crise
Foto: Getty Images
Diabetes: fique de olho se o seu filho apresenta sintomas como fraqueza, se come muito e não ganha peso, tem vontade de fazer xixi muitas vezes ao dia e bebe água excessivamente, pois estes são os principais sintomas da diabete
Foto: Getty Images
Ansiedade: a evolução da tecnologia contribuiu para que as notícias se espalhem em tempo real e, com isso, cheguem às crianças antes mesmo dos pais se darem conta. Grandes tragédias podem chocar os pequenos e causar uma preocupação excessiva, por isso, procure conversar constantemente com seu filho para verificar se as angústias sentidas estão dentro de um nível normal
Foto: Getty Images
Anorexia e bulimia: uma pesquisa inglesa apontou a incidência de distúrbios alimentares entre crianças que se recusavam a comer ou forçavam o vômito para se manterem magras. Com a exposição excessiva de modelos esquálidas, é preciso estar atento à forma como a criança se espelha nestes exemplos
Foto: Getty Images
Passar mais tempo com o filho, entender seu dia a dia e suas angústias, proporcionar uma rotina regrada e alimentação equilibrada são dicas que os especialistas fazem questão de reforçar sempre, pois essa é a melhor forma de prevenir doenças e garantir um futuro saudável
-qhnv7iopbtcz.jpg)
