Pele na primavera: 5 dicas para manter a hidratação e os cuidados na estação

A chegada da primavera, além das temperaturas, também muda as necessidades da pele. Nessa transição, algumas pessoas percebem mais brilho e oleosidade, enquanto outras ainda carregam sinais de ressecamento deixados pelo inverno. Por isso, pequenos ajustes na rotina podem ajudar a atravessar a estação com mais equilíbrio.

"Na primavera, a pele sofre mudanças por conta do início de maior exposição solar, do aumento da temperatura e também do maior número de alérgenos no ar, como o pólen das flores", explicou a dermatologista Mariele Bevilaqua, do Hospital Moinhos de Vento, em um artigo publicado no site da instituição.

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1. Prefira texturas mais leves

De acordo com a especialista, produtos que funcionavam bem durante os meses frios podem precisar de ajustes com a mudança do clima. Texturas muito pesadas, por exemplo, tendem a incomodar mais quando a oleosidade aumenta.

Para a estação, então, dermatologistas apontam que loções fluidas, géis e séruns aquosos ajudam manter a hidratação sem deixar o rosto excessivamente carregado. Já quem terminou o inverno com a pele mais seca pode procurar fórmulas com ácido hialurônico, ceramidas, glicerina ou pantenol, que auxiliam no fortalecimento  a barreira cutânea.

2. Evite exagerar na limpeza

Ademais, aumento do suor e do brilho pode dar vontade de lavar o rosto várias vezes ao dia. Entretanto, o excesso de limpeza pode comprometer a proteção natural da pele e favorecer o chamado efeito rebote.

Bevilaqua recomendou uma higiene suave do rosto duas vezes ao dia. Nos banhos, também vale evitar excessos. Caso seja necessário tomar uma segunda ducha devido ao calor, a dermatologista orientou dispensar o sabonete nessa ocasião.

3. Reforce a proteção solar

Com mais atividades ao ar livre, o protetor solar continua sendo uma das etapas essenciais da rotina. Isso porque a  exposição frequente à radiação ultravioleta pode favorecer manchas e acelerar o envelhecimento da pele.

Em situações de exposição mais intensa, Bevilaqua aconselhou reaplicar o filtro a cada três horas. Para peles com tendência à oleosidade, versões em gel ou com toque seco podem proporcionar mais conforto ao longo do dia.

4. Escolha os ativos de acordo com sua pele

Além disso, alguns ingredientes podem ajudar a adaptar o skincare à nova estação. A vitamina C, por exemplo, tem ação antioxidante e auxilia na proteção contra os danos provocados pelos radicais livres.

Já a niacinamida pode ajudar no controle da oleosidade e na aparência do tom e da textura. Para quem percebe aumento de cravos e espinhas, profissionais citam o ácido salicílico entre as opções para auxiliar na desobstrução dos poros. A escolha dos ativos, contudo, deve considerar as características e a sensibilidade de cada pessoa.

5. Fique atento aos sinais de sensibilidade

Quem tem maior sensibilidade também pode perceber desconfortos nessa época, especialmente diante das mudanças de temperatura, do suor e dos alérgenos presentes no ambiente.

Bevilaqua alertou que pessoas com dermatite atópica podem apresentar mais irritação durante a mudança de estação. Nesse caso, produtos calmantes e hidratantes adequados ao tipo de pele podem ajudar a preservar a barreira cutânea. Sintomas persistentes ou mais intensos, por outro lado, exigem avaliação dermatológica.

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