Juan López, maratonista de 82 anos: 'Há muitos anos venho tomando pólen, o alimento das abelhas. Coloco uma colherada na boca todas as manhãs'
Espanhol começou a correr depois da aposentadoria e chamou a atenção de pesquisadores ao bater recordes depois dos 80
O espanhol Juan López começou a correr aos 66 anos e, aos 82, bateu o recorde mundial dos 50 km para homens acima de 80 anos. Seu vigor virou alvo de estudo na revista Frontiers in Physiology após ele registrar um consumo máximo de oxigênio de 52,8 ml/kg/min, o maior já medido para sua faixa etária e comparável ao de jovens de 20 a 30 anos. Ex-mecânico, o atleta inclui o hábito diário de ingerir pólen e desafia os limites conhecidos do envelhecimento com seu alto desempenho físico.
Durante décadas, a rotina do espanhol Juan López esteve ligada ao trabalho como mecânico em Toledo, na Espanha. Foi só depois da aposentadoria, aos 66 anos, que ele começou a correr.
Como contou à Fissac, os primeiros passos foram difíceis, mas, aos poucos, o maratonista, hoje com 82 anos, ganhou resistência e passou a percorrer distâncias maiores, dando início à trajetória que o tornaria um destaque do atletismo veterano.
Em 2025, López ganhou projeção internacional ao bater o recorde mundial dos 50 quilômetros na categoria masculina acima dos 80 anos, completando o percurso em 4 horas, 47 minutos e 39 segundos.
Seu desempenho chamou a atenção de pesquisadores interessados em entender como ele consegue manter tamanha resistência física nessa fase da vida e o que seu caso pode revelar sobre os limites do envelhecimento.
O que os cientistas encontraram
Em um estudo publicado em janeiro de 2026 na revista Frontiers in Physiology, pesquisadores avaliaram a composição corporal de López e observaram como seu organismo responde ao esforço em testes na esteira e na bicicleta.
Um dos dados que mais chamaram a atenção foi seu consumo máximo de oxigênio, medida que indica a capacidade do corpo de captar, transportar e utilizar oxigênio durante exercícios intensos. López atingiu 52,8 ml/kg/min, o maior valor já registrado em uma pessoa com mais de 80 anos até então, segundo os autores.
Além de apresentar uma capacidade aeróbica comparável à de homens saudáveis de 20 a 30 anos, o atleta demonst...
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