Mousse de maracujá de 3 ingredientes e pronta em 5 minutos é a sobremesa perfeita para o Natal
Receita prática aposta no frescor da fruta para deixar a ceia mais leve e equilibrada
As sobremesas da ceia de Natal e Ano-Novo são sempre muito aguardadas pelos convidados, às vezes até mais do que os pratos principais. Mas, apesar de tantas expectativas, nem sempre sobra tempo para preparar algo elaborado.
A boa notícia é que isso não precisa ser um problema: esta receita de mousse de maracujá é prática, fica pronta em poucos minutos e ainda leva uma fruta que traz um toque tropical para a mesa.
Como escolher o maracujá?
Muita gente ainda fica em dúvida na hora de selecionar um bom maracujá no mercado. Em entrevista prévia ao MinhaVida, a nutricionista Fabiana Freire explicou que alguns sinais simples ajudam a identificar as melhores opções.
"Uma das melhores maneiras para escolher o maracujá é observando a casca - sua aparência indica se a fruta está ou não boa para consumo. Um maracujá bom é aquele que tem bastante polpa. Portanto, verifique o tamanho e peso. É possível fazer isso segurando duas frutas, uma em cada mão, e comparando o peso. Evidentemente, o mais pesado é o que tem mais polpa", orientou.
Receita de mousse de maracujá de 3 ingredientes
Ingredientes
2 polpas de maracujá (ou 500 ml de suco)
1 caixa de leite condensado
1 caixa de creme de leite
Modo de preparo
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