Aurelio Rojas, cardiologista: "Pessoas que tomam café pela manhã têm maior expectativa de vida e menor risco de ataque cardíaco."
O especialista nos dá as dicas para aproveitar ao máximo os benefícios saudáveis dessa bebida.
Há um número crescente de estudos que comprovam os efeitos benéficos do café, que vão muito além de nos manter acordados ou nos tornar adultos funcionais assim que o despertador toca. A bebida também traz efeitos positivos para a saúde do coração, como explicou o cardiologista Aurelio Rojas em suas redes sociais, tranquilizando aqueles que ainda têm dúvidas sobre os impactos do café no organismo.
Rojas é um jovem médico renomado em Málaga, onde atua e se formou em medicina e cirurgia pela universidade local. Ele se especializou em cardiologia durante a residência e concluiu sua formação em imagem cardíaca e doenças cardíacas estruturais no Hospital Lenox Hill, em Nova York.
Atualmente, combina o trabalho clínico com atividades de ensino e divulgação científica, sendo bastante ativo e popular nas redes sociais, onde compartilha conselhos e recomendações sobre cardiologia e saúde em geral com seus seguidores.
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Qual é o melhor horário para tomar café?
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