Script = https://s1.trrsf.com/update-1765905308/fe/zaz-ui-t360/_js/transition.min.js
PUBLICIDADE

Veja 10 comidas mexicanas deliciosas e lights

Compartilhar

Os pratos da culinária mexicana não têm fama de light ou ideias para quem quer manter a forma. O adjetivo mais comum usado para a culinária típica é "apimentado". No entanto, existem opções que além de deliciosas, ajudam a emagrecer.

<b>Ceviche</b>
Peixe cru fresco, temperado com suco de limão, tomate, cebola, orégano, coentro e pimenta fazem parte do prato. Em vez de usar óleo ou manteiga, o peixe é "cozido"  no ácido do citrino, por isso não há gordura adicionada. O ceviche é cheio de sabor
Ceviche Peixe cru fresco, temperado com suco de limão, tomate, cebola, orégano, coentro e pimenta fazem parte do prato. Em vez de usar óleo ou manteiga, o peixe é "cozido" no ácido do citrino, por isso não há gordura adicionada. O ceviche é cheio de sabor
Foto: Getty Images

» Veja as principais opções da culinária mexicana em SP

Confira lista feita pelo site Shape de dez alimentos mexicanos saudáveis e leves.

Fonte: Terra
Compartilhar
Publicidade

Conheça nossos produtos

Seu Terra