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6 receitas de sucos detox que são ótimas para combater as celulites

Fáceis e rápidos de serem preparados, eles são uma alternativa eficaz para evitar o aparecimento das marcas indesejáveis na pele

27 ago 2020
17h07
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Sucos naturais
Sucos naturais
Foto: Shutterstock / Alto Astral

Não é segredo nenhum que existem diversas receitas naturais que fazem bem para a pele e os cabelos. Mas você sabia há sucos detox contra celulite? Isso mesmo, e além de ajudarem a combater essas gordurinhas que incomodam tantas mulheres, eles também são deliciosos.

No entanto, é importante ressaltar que esses sucos não substituem uma refeição, apenas auxiliam na prevenção de celulites. O recomendado é que ele seja consumido na parte da manhã, entre o café e o almoço, ou na parte da tarde, antes do jantar. Agora, basta separar os ingredientes e preparar o seu favorito hoje mesmo.

Sucos detox contra celulite para experimentar agora!

Abacate com linhaça

Ingredientes:

  • Abacate sem casca e sem caroço
  • Suco puro de 1 limão
  • 1 colher (sobremesa) de folhas frescas de hortelã picadas
  • 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça triturada
  • 1/2 litro de água

Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Adoce com mel ou adoçante a gosto e sirva gelado. Beba até 2 copos (500ml) por dia.

Suco de maçã com pêra

Ingredientes:

  • 1/2 pera sem sementes picada
  • 2 talos de salsão
  • 1 maçã sem sementes picada
  • 1 copo (250ml) de água
  • Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo: Esse é um dos sucos mais saborosos que tem, e seu preparo não segredo, basta bater todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.

Frutas vermelhas

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de morango e framboesa
  • 1 maçã com casca picada
  • Suco de 1 lima-da-pérsia
  • 1 colher rasa (sopa) de aveia
  • 1 pires de couve-manteiga
  • 1 copo (250ml) de água

Modo de preparo: Se você ama frutas vermelhas não pode deixar de experimentar esse suco. Basta bater tudo no liquidificador e coar antes de beber. Se as frutas estiverem geladinhas, ele fica mais gostoso ainda.

Beterraba com couve e maçã

Ingredientes:

  • 1/2 beterraba cozida
  • 1 colher (sopa) de salsinha
  • 1 colher (sopa) de couve
  • 1/2 maçã sem sementes
  • 150ml de água

Modo de preparo: pegue todos os ingredientes, bata no liquidificador e seu suco já estará pronto. Essa receita é indicada para ser consumida no período da manhã.

Abacaxi com couve

Ingredientes:

  • 1 fatia de abacaxi
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 colher (de sopa) de couve
  • 1 colher (de sopa) de salsa
  • 350 ml de água de coco

Modo de preparo: Corte o abacaxi em cubos, triture todas as ervas e bata tudo no liquidificador com a água de coco. Essa receita fica uma delícia e pode ser consumida duas vezes ao dia.

Acerola, laranja e goji berry

Ingredientes:

  • 2 laranjas
  • 10 acerolas
  • 1 colher (sopa) goji berry
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 cm de gengibre
  • 1/4 de pepino cru, com casca
  • Gelo

Modo de preparo: apesar de diferente, essa é uma das melhores receitas de suco detox que existem. E o preparo é simples, só bater tudo no liquidificador e consumir, de preferência, sem açúcar.

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Alto Astral
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