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Com gengibre, pepino, água e espinafre: Carolina Herrera, aos 87 anos, dispensa Coca-Cola e toma esse smoothie saudável todos os dias; receita favorece a digestão e fortalece o sistema imunológico
Aos 87 anos, Carolina Herrera esbanja vitalidade e sua rotina de saúde intriga o mundo. A estilista tem um elixir perfeito para manter a energia em alta.
Aos 87 anos, Carolina Herrera surpreendeu pela vitalidade na NYFW, atribuída em parte aos seus hábitos saudáveis. Longe de ultraprocessados e refrigerantes, a estilista mantém uma rotina de seis refeições diárias, tendo como destaque um smoothie consumido todas as tardes. Feita com espinafre, abacaxi, pepino, gengibre e água, a bebida funcional é altamente nutritiva e hidratante, atuando na melhora da digestão e no fortalecimento do sistema imunológico.
Carolina Herrera surpreendeu a muitos em sua mais recente aparição: ao marcar presença no desfile da sua marca na NYFW 2026, a vitalidade da estilista, hoje com 87 anos de idade, viralizou na internet, especialmente por conta do tamanho do salto e sua desenvoltura ao caminhar com ele. A dieta da veterana da moda tem boa influência nesse quesito.
Diversos alimentos benéficos fazem parte de suas seis refeições ao longo do dia. Ela começa a manhã comendo ovos e tomando iogurte, gosta de salmão e quinoa no almoço. Antes de dormir, prefere um chá sem cafeína para relaxar e desacelerar seu organismo.
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No entanto, é uma vitamina que a lendária estilista e empresária venezuelana toma todos os dias que tem papel fundamental em seu bem-estar: Herrera não come nada no café da tarde e se limita a tomar uma vitamina repleta de nutrientes. Ela também evita alimentos industrializados e ultraprocessados, como refrigerantes.
Segundo informações do jornal britânico "The Sun", ela junta espinafre, abacaxi, pepino e gengibre com água para criar uma bebida refrescante. Essa combinação potente auxilia a digestão e fortalece o sistema imunológico, além de trazer outros benefícios para a saúde.
Conheça os benefícios da vitamina preferida de Carolina Herrera
Ao misturar espinafre, abacaxi, pepino e gengibre à água, temos uma bebida realmente nutritiva e bastante interessante, especialmente para pessoas com 60+. Leve, refrescante e funcional para o meio da tarde, a bebida é altamente hidratante, favorece a...
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