Mariana Ferrão conta como mantém o bem-estar da pele

10 jul 2012 - 08h15

(atualizado às 08h15)

Apresentadora do "Bem Estar" segue ensinamentos da atração para manter pele saudável e corpo em forma
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Apesar de ser admiradora de um bom bronzeado, apresentadora não abre mão de usar filtro solar todos os dias, no rosto e no colo
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Jornalista limpa o rosto com demaquilante específico para seu tipo de pele, mesmo quando chega cansada em casa
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Mariana não sai de casa sem levar em seu nécessaire base, blush e rímel
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Dona de uma silhueta esguia, Mariana mantém a forma com ioga e malhação
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O segredo da boa forma da apresentadora também está numa alimentação rica em saladas, grãos integrais, legumes e frutas
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No almoço, Mariana prefere saladas, peixes e arroz integral. À noite, ela repete a dose, trocando somente legumes e folhas, o tipo de arroz e variando a proteína
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Rata de academia, Mariana Ferrão já sai de casa com a mochila de ginástica no ombro para enfrentar a malhação de três a quatro vezes por semana
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