A atriz e coreógrafa do metrô do programa Zorra Total, Fabiana Schunk, disse em entrevista como faz para manter as curvas no lugar. "Malho quase todos os dias com minha personal e só me permito descansar um dia da semana". Ela estrela a capa da revista Tua Dieta do mês de julho e conta um pouco sobre sua rotina de beleza.
Fabiana Schunk integra o elenco do humorístico Zorra Total
Foto: Divulgação
Exibindo corpo torneado, a humorista disse que tem como objetivo manter-se magra e saudável. "Faço musculação, corrida, transport, alongamento, ioga e aula de ballet, tudo em dias variados para diversificar o treino".
Para ela, dormir bem e com qualidade faz toda a diferença. Fabiana também é muito rígida quando o assunto é dieta. "Não bebo bebida alcóolica, nem refrigerante, nenhuma bebida com gás e nunca fumei. Mas amo chocolate, então malho muito para poder comer um bombonzinho de vez em quando".
Fabiana também contou que, como se alimenta bem, não precisa se sacrificar tanto. "O importante é comer pequenas porções de três em três horas. Meu endocrinologista incluiu shake de proteína de manhã e à noite como suplementação alimentar", afirmou.
A atriz Fabiana Schunk é capa da revista Tua Dieta do mês de julho
Foto: Drica Donato / Divulgação
Fabiana integra o elenco do programa Zorra Total
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Em entrevista à publicação, ela contou como faz para manter as curvas no lugar. "Malho quase todos os dias com minha personal e só me permito descansar um dia da semana"
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Exibindo corpo torneado, a humorista disse que tem como objetivo manter-se magra e saudável
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"Faço musculação, corrida, transport, alongamento, ioga e aula de ballet, tudo em dias variados para diversificar o treino"
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Para ela, dormir bem e com qualidade faz toda a diferença
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Fabiana muito rígida quando o assunto é dieta. "Não bebo bebida alcóolica, nem refrigerante, nenhuma bebida com gás e nunca fumei"
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"Amo chocolate, então malho muito para poder comer um bombonzinho de vez em quando", ressaltou
Foto: Drica Donato / Divulgação
Fabiana também contou que, como se alimenta bem, não precisa se sacrificar tanto. "O importante é comer pequenas porções de três em três horas. Meu endocrinologista incluiu shake de proteína de manhã e à noite como suplementação alimentar", afirmou
