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Criciúma mantém invencibilidade e valoriza integração da preparação física na Série B
Clube disputa a segunda divisão nacional
O Criciúma vive um grande momento na Série B do Campeonato Brasileiro. Assumindo a liderança na última rodada, o Tigre soma nove jogos de invencibilidade - com seis vitórias e três empates - e se consolida entre os principais candidatos ao acesso. Um dos pilares dessa consistência tem sido o trabalho integrado entre parte técnica, preparação física e performance, que tem dado sustentação ao modelo de jogo e ao desempenho competitivo da equipe, dentro e fora de casa.
O preparador físico Juvenilson Souza destaca que o sucesso não pode ser atribuído a apenas um elemento, mas a uma combinação de fatores que se complementam. Entre eles, a preparação técnica e tática, a resiliência mental e a confiança do grupo, a logística de viagens bem planejada para minimizar desgastes, o controle individualizado de cargas e um elenco equilibrado, capaz de manter o nível competitivo em diferentes cenários.
- Temos desenvolvido um modelo de trabalho em que os atletas confiam muito. Buscamos elevar o nível de condicionamento físico por meio do treinamento de resistência em campo, da força, potência e velocidade nos exercícios analíticos específicos, além de práticas preventivas que reduzem o risco de lesões. Isso garante que os jogadores estejam em condições ideais para executar todos os movimentos exigidos pelo jogo - explicou.
Monitoramento individualizado e reuniões de alinhamento
A gestão da carga de treinos e jogos tem sido outro diferencial. A comissão de performance utiliza tecnologias de ponta, como o GPS, para acompanhar individualmente a carga externa do atleta - distância percorrida, número de sprints e intensidade das ações.Esses dados são analisados diariamente em reuniões internas, comparando cargas agudas (curto prazo) e crônicas (acumuladas ao longo de semanas). A partir daí, são feitos ajustes personalizados: aumento para quem precisa evoluir e redução para quem demanda recuperação.
- O controle rigoroso da carga, aliado à progressão planejada dos treinos, nos permite avançar ou recuar de forma individualizada. Isso minimiza riscos de lesão e mantém o elenco inteiro em alto nível de preparação para as partidas - detalhou Juvenilson.
KPI de disponibilidade e integração multidisciplinar
Um dos principais indicadores de sucesso do trabalho tem sido a taxa de disponibilidade dos atletas. Atualmente, o Criciúma apresenta um KPI superior a 90% de disponibilidade para treinos e jogos, o que representa um número reduzido de lesões e, consequentemente, maior oferta de atletas ao treinador para execução do modelo de jogo.
Esse resultado não é casual, mas reflexo direto da eficiência dos processos integrados entre as áreas de saúde e performance - fisiologia, preparação física, departamento médico, fisioterapia, nutrição e massoterapia - que atuam de forma coordenada para mitigar riscos e potencializar a performance.
No clube, a preparação física está inserida em um contexto de integração plena com todas essas áreas. O processo inclui a construção de Planos de Desenvolvimento Individual (PDIs) elaborados em conjunto com a fisioterapia, intervenções preventivas com o departamento médico, suporte nutricional para otimizar estratégias de recuperação e atenção contínua da equipe de fisiologia.
Além disso, os massagistas desempenham papel fundamental nos processos de recuperação e manutenção da disponibilidade física dos atletas, reforçando o caráter coletivo do trabalho.
- O olhar é holístico. Estamos atentos não apenas às capacidades físicas, mas também às necessidades táticas e técnicas de cada jogo. Trabalhamos junto ao departamento médico e à fisioterapia para corrigir desequilíbrios e prevenir lesões. Com a nutrição, ajustamos estratégias de recuperação em momentos de maior demanda. O recovery, incluindo protocolos específicos de massagem, banheiras de imersão e sono de qualidade, é parte essencial desse processo. E, com o treinador, alinhamos o modelo de jogo para preparar o atleta dentro da função específica que ele vai desempenhar - complementou.
Estrutura, logística e consolidação no G-4
Outro ponto valorizado é a logística do clube, que busca assegurar condições ideais de viagem, descanso e recuperação - fundamentais em uma competição extensa como a Série B. Estruturas de apoio, organização de deslocamentos e estratégias para otimizar sono e recuperação física têm sido parte central desse planejamento.
Com essa abordagem integrada e planejada, o Criciúma demonstra consistência em um dos momentos mais exigentes da temporada. A invencibilidade recente é reflexo não apenas de talento e estratégia, mas também de um trabalho de bastidores estruturado, sustentado por ciência, comunicação eficiente e transdisciplinaridade.
O torcedor carvoeiro tem motivos para acreditar que continuaremos trabalhando forte, com humildade, e que a força física e mental da equipe, além das estratégias de jogo, seguirá sendo diferencial na caminhada pelo acesso.
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