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Sete erros posturais prejudicam a performance do corredor

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A postura errada, além de reduzir o rendimento na corrida, pode levar a uma série de dores e lesões. Confira a seguir os erros mais comuns
A postura errada, além de reduzir o rendimento na corrida, pode levar a uma série de dores e lesões. Confira a seguir os erros mais comuns
Foto: Shutterstock

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