Vai passar o Dia dos Namorados solteira? Veja 5 benefícios

Quem disse que é melhor estar sozinho do que mal acompanhado certamente não conhecia o Instagram. Ter que passar o Dia dos Namorados vendo casais felizes e bem-resolvidos se declarando pode ser insuportável para quem não tem ninguém - nem mesmo o seu melhor ficante - para estar ao seu lado nesta data tão romântica.

Mas estar solteiro não é algo tão ruim assim e certamente tem suas vantagens. Por isso, veja 5 motivos para ficar feliz por não estar namorando no momento!

1 - Maior proximidade com amigos e família

Estar sozinho te permite mais espaço para se aproximar de amigos e da sua família. De acordo com um artigo publicado no Journal of Social and Personal Relationships, as pessoas solteiras costumam ter um contato e proximidade maior com esses ciclos do que àquelas que estão casadas.

A pedagoga com especialização em Sexologia Clínica e membro da SBRASH (Sociedade Brasileira de Sexualidade Humana), Claudia Petry explica: "Em um casamento, ou mesmo uma união estável, você passa a compartilhar sua vida com outra pessoa, o que significa menos tempo para se dedicar aos amigos, à família e até a atividades rotineiras e descompromissadas, como ir a um bar com o pessoal do trabalho depois do expediente".

2 - Menos risco de se sentir sozinho

Mesmo que pareça bastante contraditório, em muitos casos, as mulheres (principalmente) se sentem mais sozinhas quando estão dentro de um casamento do que quando estão solteiras.

A psiquiatra geral, supervisora na residência da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP/EPM) e especialista pela ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria) Danielle H. Admoni aconselha: "Se a relação for sufocante, a ponto de você se anular, perder sua identidade e se afastar das pessoas que ama, pule fora!"

Ela defende que, "no final do dia, o que importa são as pessoas que te fazem bem, mais do que ter ou não um marido ou namorado".

3 - CRESCIMENTO PESSOAL, INDEPENDÊNCIA E SATISFAÇÃO

Por outro lado, um estudo publicado no Journal of Family Issues constatou que pessoas casadas - mesmo aquelas que vivem em harmonia com seu parceiro - apresentam níveis mais baixos de crescimento pessoal do que os solteiros que foram analisados na pesquisa.

"Com mais independência, a probabilidade de atingir seus objetivos é bem maior, e não há relação amorosa no mundo que substitua a sua autonomia e a liberdade de estar no comando da sua própria vida", conclui Petry.

4 - SAÚDE CONTINUA A MESMA

Ainda que haja o mito de que o casamento traga mais saúde para o casal, uma pesquisa da Universidade de Amsterdã, publicada na revista da Universidade de Oxford, concluiu que, na verdade, esse tipo de relacionamento não garante nenhuma alteração significativa.

Claudia Petry explica que, mesmo que o matrimônio possa elevar a saúde mental de alguns na terceira idade, por exemplo, isso não significa que todo mundo precise disso para se sentir melhor.

5 - LIBERDADE PARA VIVER NOVAS EXPERIÊNCIAS

Ainda que viver um romance seja muito bom, fato é que ser solteiro te permite viver experiências que a vida de casado te impede de aproveitar. Por isso, mesmo que no futuro você encontre alguém especial, saiba curtir as fases da sua vida (incluindo os momentos de seca) e as abrace, porque todas elas são importantes e podem te fazer muito feliz.

Veja mais