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Thais Carla impressiona seguidores ao surgir 80 kg mais magra em aula de jazz

Thais Carla sempre arrasou na dança, foi assim que ficou famosa, mas agora com 80 kg mais magra, impressionou seus seguidores em aula de jazz

7 jan 2026 - 07h54
(atualizado às 08h12)
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Longe dos holofotes tradicionais, Thais Carla, de 34 anos, voltou a mostrar a rotina de treinos ao publicar um registro recente de sua aula de jazz. A dançarina, que passou por uma transformação física significativa e eliminou mais de 80 quilos, exibiu movimentos e alongamentos que revelam não apenas disposição, mas também um processo contínuo de adaptação ao novo corpo. O vídeo chamou atenção por destacar a performance e o esforço em retomar técnicas que exigem equilíbrio, postura e resistência.

Thais Carla impressiona seguidores ao surgir 80 kg mais magra em aula de jazz / Reprodução: Instagram
Thais Carla impressiona seguidores ao surgir 80 kg mais magra em aula de jazz / Reprodução: Instagram
Foto: Contigo

Meses antes, a influenciadora já havia compartilhado em seu canal um conteúdo em que falava abertamente sobre as mudanças após a cirurgia e sobre planos futuros para lidar com o excesso de pele. No relato, explicou ajustes necessários no dia a dia e nas atividades físicas, destacando dificuldades específicas durante as aulas de dança. Em um dos trechos, contou: "Devo fazer uma parte por vez. Mas assim, única coisa que me incomoda é porque quando estou fazendo aula de dança, a barriga fica batendo… estou tentando toda hora me corrigir." A fala mostra como até gestos automáticos precisam ser reaprendidos.

Corpo, memória e recomeço

Além dos desafios práticos, Thais Carla reforçou a importância do vínculo emocional com a própria trajetória. Ao falar sobre autoestima, destacou que não pretende transformar inseguranças em barreiras para viver. Em um depoimento marcante, afirmou: "É um corpo que contou minha história, que contou minha resistência… tudo é um processo." Para ela, a mudança física não apaga conquistas anteriores, mas abre espaço para uma nova fase de autoconhecimento.

Ao dividir esses momentos, a dançarina transforma a própria experiência em conversa pública sobre paciência, disciplina e aceitação. Mais do que mostrar passos de jazz, ela apresenta um percurso em construção, onde cada treino representa não só avanço técnico, mas também a reafirmação de que mudanças profundas exigem tempo, escuta do próprio corpo e, principalmente, gentileza consigo mesma.

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