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'Não sou chata para comer': alérgica a carne vermelha e adepta de dieta vegana, Sasha substitui proteína animal dos pratos por tofu, espinafre e mais alimentos
Sasha Meneghel abriu o jogo sobre sua saúde e alimentação e revelou como a alergia a carne vermelha, camarão e laticínios moldou sua dieta vegana
Desde que nasceu, em julho de 1998, Sasha Meneghel vive sob os holofotes. Filha de Xuxa e Luciano Szafir, ela cresceu acompanhada pelo público e, mesmo mantendo uma postura discreta sobre a vida pessoal, continua sendo alvo frequente de comentários nas redes sociais. Recentemente, precisou desmentir rumores de gravidez após um vídeo publicado pelo marido, o cantor João Lucas, gerar especulações entre os seguidores.
Em entrevista ao jornal O Globo, a empresária e estilista, que comanda a marca Mondepars e sempre recebe famosas em seus desfiles, falou sobre a relação com o próprio corpo, as críticas que recebe desde a infância e revelou detalhes da alimentação que segue há anos.
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Sasha explica por que adotou uma alimentação vegana
Embora seja vegetariana estrita, Sasha afirma que a decisão está mais ligada à saúde do que a uma causa específica. Segundo ela, diversas alergias alimentares fizeram com que a adaptação ao veganismo acontecesse de forma natural.
"Para mim foi muito 'fácil' ter uma alimentação vegana, que é vegetariana estrita, porque sou alérgica a muitas coisas. Sou alérgica a carne vermelha, camarão, lactose. Acho a causa linda, mas faço mais pela minha saúde mesmo, porque é algo que me faz muito bem", disse.
Diferente de Gisele Bündchen, que abandonou o vegetarianismo por questões de saúde, a estilista contou ainda não ter dificuldades para manter a rotina alimentar e destacou que gosta de alimentos simples do dia a dia.
Tofu, quinoa, espinafre e leguminosas substituem a...
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