'Muita ginástica', pizza de supermercado e mais: os segredos da longevidade de Renato Aragão aos 90 anos
Com 90 anos recém-completados, o ator Renato Aragão segue uma rotina super saudável e até se permite comer pizza toda semana. Saiba como ele mantém a longevidade!
Renato Aragão, com 90 anos recém-completados, marcou a vida de muita gente interpretando Didi Mocó, um dos personagens humorísticos mais famosos do Brasil. Hoje mais recluso da TV, ele ainda chama atenção por sua vitalidade e longevidade.
Prestes a ganhar uma nova homenagem pela Globo, depois de uma já feita no 'Domingão', Renato Aragão dispensa a aposentadoria e ainda tem o desejo de continuar trabalhando. Em 2021, durante a pandemia, o ícone revelou que ainda estava produzindo e escrevendo novos formatos de programas para a TV.
"Eu estou pensando em muitos projetos para fazer daqui pra frente. Nessa pandemia eu fiquei parado, então comecei a escrever. Tem sinopses, filmes, programas, tem programa para a internet. Então eu estou fazendo tudo isso e esperando a pandemia passar", disse ele ao programa 'A Noite é Nossa', na ocasião.
O segredo para estar sempre disposto a trabalhar é a rotina de Renato Aragão. De acordo com o comediante, uma alimentação balanceada e rotina fitness são muito importantes neste processo. "É muita ginástica, exercício, leitura para cabeça", garantiu.
"Eu penso na minha longevidade. Eu tenho uma alimentação muito concentrada. [Faço exercícios] de segunda a domingo. Eu sempre faço minhas atividades, eu fico na frente, não deixo a minha idade me alcançar", revelou Renato Aragão.
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