Bell Marques, hoje aos 74 anos: 'Não sei explicar o que é isso, mas acho que enquanto eu puder me movimentar, vou estar sempre levando essa longevidade para as pessoas'

Bell Marques é um dos maiores exemplos de bons hábitos que temos hoje no Brasil. Completando 74 anos neste sábado, dia 05 de setembro de 2026, o ex-vocalista da banda Chiclete com Banana segue cumprindo sua agenda de shows com uma energia única e impressionante.

O segredo de sua vitalidade e longevidade nada mais é do que uma rotina com exercícios físicos e cuidados com a alimentação. Em uma entrevista à revista Quem dada quando tinha 72 anos, o artista, que é dono de uma lancha milionária, brincou sobre ter uma disposição semelhante à de alguém de 20 anos.

"Eu sempre tive essa vibe, sempre foi natural pra mim. Mas às vezes me pego olhando no espelho e pensando: '72, com essa energia, muito mais jovem do que eu sou'", contou Bell Marques.

Bell Marques quer servir de referência para outras pessoas

Embora a rotina de trabalho seja puxada, o cantor afirma que não enxerga sua disposição como algo extraordinário. Para ele, continuar se movimentando é uma das principais formas de preservar a qualidade de vida e também de mostrar a outras pessoas que o envelhecimento não precisa significar deixar de praticar atividades físicas.

"Não sei explicar o que é isso, mas acho que enquanto eu puder me movimentar, vou estar sempre levando essa longevidade para as pessoas", afirmou Bell Marques. Hoje aos 74, ele percebeu que muitas pessoas começaram a se inspirar em seus hábitos nos últimos anos.

"Acho isso muito importante. Muita gente olha pra mim, com idades próximas, e me toma como referência, c...

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