Ana Paula Evangelista não é nenhuma novata no mundo do samba. Aos 31 anos, a modelo que representa perfeitamente o estereótipo da bela mulata carioca já perdeu as contas de quantas vezes pisou na avenida Marquês de Sapucaí, onde desfilam as principais escolas do Carnaval do Rio de Janeiro. Ainda assim, ela admite sentir ansiedade de iniciante a cada ano, quando a folia de Momo e o momento de pisar no sambódromo se aproximam.
Foto: Mauro Pimentel / Terra
Pelo terceiro ano consecutivo, Ana desfilará como uma das musas da Mocidade Independente de Padre Miguel, tradicional escola da zona Oeste da capital fluminense, detentora de cinco títulos no Grupo Especial. Evangelista mora em Milão, na Itália, desde 2003, mas a cada final de ano vem ao Brasil, onde permanece até o Carnaval.
Rainha do Carnaval carioca em 2005 e 2006, ela conta que, à medida em que a festa se aproxima, seu corpo começa a passar por certas transformações. Isso porque, diferente da tradição no exterior, o padrão de beleza dos desfiles brasileiros exige mulheres saradas, segundo a modelo. Assim, Ana procura ganhar até três quilos para chegar na avenida com a forma física desejada.
“Aqui se exige uma coisa mais musculosa. Quando vou para a Europa, emagreço um pouco. O padrão de lá é diferente, se pede um corpo bem feminino mesmo”, afirmou em entrevista exclusiva ao Terra, concedida no barracão da Mocidade, na Cidade do Samba, situada na zona portuária do Rio de Janeiro.
Ana sustenta que, embora fique mais musculosa nesta época do ano, jamais se permite perder a feminilidade - postura diferente da adotada pela maioria das mulheres, segundo ela. De fato, de acordo com sua experiência e observações, a modelo constatou que boa parte das passistas do sexo feminino acabam exagerando na busca pelo corpo perfeito, levando-as a recorrer a esteroides anabolizantes.
“Tento ficar no meio termo. A mulher não pode perder o traço feminino. Não pode ficar com perna de Roberto Carlos”, comentou, brincando com a comparação feita com o ex-lateral da seleção brasileira, famoso por suas pernas grossas e musculosas.
Para alcançar o corpo desejado, a musa da Mocidade recorre a, além de 1h30 diárias de malhação, uma dieta baseada em muito consumo de carboidratos e, especialmente, proteínas. Quando o desfile se aproxima, ela intensifica também o consumo de frutas, incluindo no cardápio bastante água.
A passista explica que busca privilegiar "esculpir" pernas e bunda, partes do corpo que, segundo ela, chamam mais atenção num desfile, além de serem bastante exigidas ao longo dele. Outras atenções especiais são direcionada para a barriga - " tem que ser sarada" - e ao bronzeado, que, no entanto, exige um truque: "sempre passo um creme para parecer mais bronzeada. Muita gente acha que você foi à praia, mas não é bem assim."
Além de ensaios e desfiles como modelo, Ana Paula Evangelista diz viver, ao longo do ano na Europa, também de trabalhos ligados ao Carnaval. Como passista, ela participa de shows, além de ser também rainha de bateria de escolas de samba da Suíça, Alemanha e Inglaterra. Ainda no quesito Carnaval fora do Rio, a modelo sai à frente da bateria da Império Serrano de Uruguaiana, cidade situada na fronteira com a Argentina. Lá, as escolas desfilam alguns dias depois do feriado nacional.
“Eles nos têm como ídolos. O pessoal do Sul gosta de sambar. Aparece também muita gente da Argentina para acompanhar o Carnaval lá", garante.
Ficha Técnica
Nome: Ana Paula Evangelista
Idade: 31 anos
Altura: 1,68 m
Peso: 62 kg
Quadril: 98 cm
Cintura: 62 com
Busto: 89 cm
Estado Civil: Divorciada
Hobby: Dançar e esquiar
Esporte: Futebol
Música: Samba e MPB
Artista: Gilberto Gil e Caetano Veloso
Malhação pesada, 12 claras de ovo por dia e banho de mar para relaxar. Essa é a receita da atriz Amanda Pinheiro, do elenco do Zorra Total, da Rede Globo, para chegar com tudo em cima no Carnaval
Foto: Mauro Pimentel/Terra
Destaque da Acadêmicos do Grande Rio, escola de samba de Duque de Caxias, cidade da Baixada Fluminense, Amanda diz já estar com o coração a mil para o desfile da agremiação
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A Grande Rio será a quarta escola a entrar na passarela do samba na segunda-feira de Carnaval
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Este será o quarto ano consecutivo em que a atriz vai defender as cores da tricolor da Baixada
Foto: Mauro Pimentel/Terra
"Já estou ansiosa. Curto muito o Carnaval. Consigo aproveitar bastante a festa, cada minuto do desfile", afirma
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Amanda fez um ensaio exclusivo para o Terra na Cidade do Samba, complexo onde estão situados os barracões das escolas do Grupo Especial do Rio de Janeiro
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Para manter a boa forma e exibir o corpo no Carnaval, Amanda diz pegar pesado na musculação
Foto: Mauro Pimentel/Terra
A alimentação de Amanda é bastante regrada, baseada na ingestão de muita proteína
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A atriz come a cada três horas e alimentos gordurosos, doces, refrigerantes e frituras estão riscados do menu
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"No almoço, como basicamente arroz integral, peito de frango e bastante salada. Não tem jeito, quem quer secar tem que seguir uma alimentação rigorosa, e malhar", opina
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Na semana do carnaval, Amanda afirma não abrir mão de ir à praia. Para ela, tomar um banho de mar é relaxante, e se tornou um ritual obrigatório antes de desfilar
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"Estar bronzeada é um charme a mais", comenta
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Amanda calcula perder até 2 quilos por desfile
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Ela não esconde que privilegia a malhação dos glúteos, para exibir um bumbum em forma na Sapucaí. "Não tem jeito, é a paixão nacional. Mas gosto também de ter um abdome sequinho"
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No dia do desfile, a alimentação é baseada em carboidratos, que possibilitam mais energia ao corpo
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Massa é a grande pedida do dia, mas sem abusos, ressalta Amanda. "Não dispenso um macarrão, mas sem molho e sem sal", afirma
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Amanda Pinheiro está há oito anos no elenco fixo do Zorra Total, humorístico que vai ao ar nas noites de sábado
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Ela conta com empolgação sobre a expectativa para a próxima temporada, e relata ter planos mais ousados para a carreira em 2013
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Escondendo o jogo a respeito dos futuros projetos, ela garante que haverá novidades em relação a seu trabalho, a partir de março. "Será uma coisa que eu ainda não fiz, isso eu posso garantir", observa
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A atriz demonstra orgulho ao falar de sua atuação no humorístico da Rede Globo. Amanda salienta que nunca tinha pensado em trabalhar com humor quando começou como atriz, e que fazer as pessoas rir não é uma tarefa simples
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"Trabalho com verdadeiros mestres, como Mauricio Sherman e Paulo Silvino. E digo que fazer humor não é uma tarefa fácil. Mas é um trabalho muito gostoso. Descobri meu lado humorístico no Zorra Total", comenta
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Amanda começou a carreira atuando como assistente de palco da apresentadora Angélica, quando a esposa de Luciano Huck fazia programa infantil
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Amanda passou seis anos como Angeliquete, até mergulhar na carreira de atriz
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Amanda participou das novelas Mandacaru e Xica da Silva, na antiga Rede Manchete
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Na Globo, esteve em Malhação e Turma do Didi, antes de chegar ao Zorra Total