20 ovos e 1 kg de carne por dia: quem é a famosa que vai estrear no Carnaval da Sapucaí e tem esse menu inusitado?
Com uma dieta excêntrica e muita disposição para treinar, influenciadora se prepara para estrear na Mocidade Independente de Padre Miguel e mostrar todo o seu samba no pé. Saiba quem é a dona do menu inusitado!
O Carnaval é a época do ano em que as famosas mais colocam seus corpos em evidência com looks ousados e repletos de transparência. E, como já é de costume, muitas delas abrem o jogo sobre suas dietas, procedimentos e até plásticas para chegar com tudo na maior festa do Brasil.
Este é o caso da influenciadora Fernanda Passon, que se prepara para estrear como musa da escola de samba carioca Mocidade Independente de Padre Miguel. A fim de provar que tem muito samba no pé e não decepcionar na Sapucaí, a famosa está tendo uma preparação intensa envolvendo sua alimentação e exercícios físicos.
Para isso, Fernanda tem uma dieta 'exótica' que inclui 20 ovos e um quilo de carne, de frango, peixe ou frango diariamente. A grande quantidade de alimentos, divididos em seis refeições ao longo do dia, serve para não perder massa muscular devido ao treino aeróbico:
"Eu treino o ano todo musculação de segunda a sábado. Quando chega setembro a outubro, eu acrescento o cardio. Agora, nessa reta final, eu intensifico ainda mais o aeróbico para melhorar o cardiovascular, porque o Sambódromo é grande, a gente precisa de uma condição física aeróbica muito maior. Só com a musculação a gente não consegue isso. O treino dura duas horas, 1h 20m de musculação e hora e 40 minutos de corrida", conta a famosa, que era rainha no Espírito Santo.
A preparação intensa também visa que a influenciadora aguente o peso da fantasia, que promete muito para o Carnaval 2024: "Eu tô me preparando para carregar ela, para l...
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