A psicologia revela: se você se incomoda ao ver coisas desarrumadas em casa, seu cérebro está tentando reduzir a fadiga mental
A desordem pode ser sinônimo de criatividade, mas, se você se incomoda ao ver objetos fora do lugar, é possível que seu cérebro esteja tentando reduzir o estresse
Sentir incômodo com a bagunça indica que o cérebro tenta reduzir a fadiga mental e o estresse. Segundo a neurociência e estudos da Universidade de Princeton, múltiplos estímulos visuais competem pela atenção limitada do cérebro. Ambientes desorganizados criam ruído visual excessivo e exigem maior esforço cognitivo para serem processados, sobrecarregando a mente e gerando ansiedade, especialmente em indivíduos com maior sensibilidade a excessos de estímulos visuais.
A mesa de trabalho pode dizer muito sobre o estado mental de uma pessoa. Em períodos de maior estresse e ansiedade, por exemplo, é comum que ela fique mais desorganizada.
Segundo especialistas em psicologia, existem diversos motivos para manter esse espaço bagunçado, e nem todos são necessariamente negativos.
A desordem, por exemplo, pode ser sinônimo de criatividade ou um sinal de falta de disciplina. No entanto, se você se incomoda ao ver a casa bagunçada, talvez seu cérebro esteja tentando reduzir o estresse ou o cansaço mental.
Por que a desordem pode causar ansiedade
Para algumas pessoas, ver as prateleiras desorganizadas, as almofadas fora do lugar, a louça na pia ou as cadeiras afastadas da mesa não provoca apenas incômodo.
Segundo especialistas, essa reação também pode ser um sinal de que o cérebro está tentando reduzir o cansaço mental. Ele precisa de menos estímulos e, por isso, a desordem gera ansiedade.
A neurociência já demonstrou que diferentes estímulos apresentados simultaneamente competem por representação neural.
Pesquisadores associados à Universidade de Princeton estudaram essa competição entre estímulos visuais por meio de experimentos de neuroimagem, e os resultados reforçam a existência de uma capacidade visual limitada e de uma disputa pela atenção.
Isso significa que, em um ambiente desorganizado e com mais objetos à vista, nosso cérebro tem "mais trabalho". Além disso, algumas pessoas apresentam maior sensibilidade visual e são mais afetadas pelo ruído visua...
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