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TED Laura Carstensen: Os idosos são mais felizes

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Mais anos foram somados à expectativa média de vida no século 1920 do que juntando todos os anos de todos os milênios anteriores da evolução humana. Mas será que a qualidade de vida desses idosos acompanhou essa crescente?

Para a psicóloga Laura Carstensen, a resposta é sim. Em palestra no TEDx Woman, ela mostra demonstra que, à medida que as pessoas envelhecem, elas tornam-se mais felizes, satisfeitas, e com uma percepção mais positiva do mundo.

Com um número de idosos cada dia maior em todo o mundo, aumenta também a preocupação com problemas frequentemente associados ao envelhecimento, como doenças, pobreza, perda de status social. Mas, para Laura, a velhice pode não apenas ser plena para quem a vive, mas também melhorar a qualidade de vida de pessoas em todas as idades.

Ela cita estudos que provam que o envelhecimento traz avanços notáveis para a qualidade de vida, como aumento do conhecimento, competência e melhoria de aspectos emocionais. ¿Os idosos são pessoas mais felizes do que as pessoas de meia-idade, e do que os jovens¿, defende.

Segundo as pesquisas, os idosos são mais positivos, encaram a tristeza mais confortavelmente, e conseguem ver a injustiça com compaixão, mas sem desespero. ¿Há um paradoxo em relação ao envelhecimento, o fato de reconhecermos que não viveremos para sempre muda nossa perspectiva em relação à vida para modos positivos¿, diz a psicóloga.

¿Quando reconhecemos que não temos todo o tempo do mundo, enxergamos nossas prioridades de forma mais clara. Prestamos menos atenção a assuntos triviais. Apreciamos a vida. Somos mais compreensivos, mais abertos à reconciliação. Investimos em partes mais emocionalmente importantes de nossas vidas, e a vida torna-se melhor, daí ficamos mais felizes no nosso dia a dia.¿- Laura Carstensen

Laura ainda defende o investimento em ciência e tecnologia capazes de não somente encontrar soluções para os problemas enfrentados pelos idosos, mas também de aproveitar a força dessa população.

¿Sociedades com milhões de cidadãos talentosos e estáveis emocionalmente, que são mais saudáveis e mais instruídos do que qualquer geração anterior, armados de conhecimento sobre os assuntos práticos da vida e motivados para resolver grandes questões podem ser sociedades melhores do que as que tivemos até agora¿, conclui.

Fonte: EcoDesenvolvimento
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