Quem segue uma dieta balanceada sabe que uma das maiores dificuldades é a variação do café da manhã. Embora tenhamos opções saudáveis, como o cuscuz, tapioca e os pães sem glúten que fazem sucesso entre o público fitness, na maioria das vezes nos rendemos ao já clássico pão de forma.
Embora possam existir opções integrais ou sem açúcar, o pão de forma industrializado ainda contém uma infinidade de ingredientes e diversos aditivos, que, convenhamos, podem ser um empecilho para diversas dietas em busca do emagrecimento. Eu tinha uma grande dificuldade de retirá-lo da minha dieta, mas tudo mudou quando conheci uma nova receita.
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Tenho 66 anos e acabei de perceber que nunca entrei em um cômodo e pensei no que eu queria dele. Só penso no que o cômodo quer de mim. E há décadas venho chamando isso de habilidades sociais
Outro dia, estava na internet procurando uma receita de pão de queijo fitness. Eu sou mineiro e não fico sem essa deliciosa iguaria, mas sentia que poderia melhorar ainda mais minha alimentação consumindo uma versão saudável - e por incrível que pareça eu encontrei no antigo site Ego, em uma publicação de 2016.
O pão de queijo fitness que conquistou Anitta
Em 2016, a então chef de Anitta, Lorena Abreu, contou os detalhes da alimentação da cantora para o site Ego. Entre os pratos favoritos da cantora estavam um espaguete de abobrinha, bem como uma lasanha de abobrinha. O cardápio da atriz ainda tinha tomates assados, camarão grelhado, tilápia com crosta de sementes e, claro, o pão de queijo fitness.
Diferente de uma outra versão da Carol Peixinho, que já ensinamos aqui no Purepeople, esse pãozinho de queijo conta com alguns ingredientes pouco tradicionais nest...
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