A cantora Lexa surpreendeu os seguidores ao revelar que perdeu 6 kg em pouco mais de um mês. Nesta segunda-feira (27), a artista explicou que o resultado não teve relação com remédios para emagrecer e contou qual hábito foi responsável pela mudança.
'Não tô tomando nada'
Nos Stories do Instagram, Lexa apareceu com roupas de treino e fez questão de afastar qualquer especulação sobre o uso de medicamentos injetáveis para perder peso.
Vini Jr. e Virginia visitam o Cristo Redentor com Terry Crews, de 'As Branquelas'
Global deixa o 'Domingão com Huck' após 15 anos e emissora define substituto
Matt Damon, 55 anos: 'A melhor maneira de ficar em forma é estabelecer um prazo; saber que há um objetivo final faz com que você se dedique a cada treino, a cada refeição e à recuperação'
"Não tô tomando nada para emagrecer, nada. Eu tô chocada."
A cantora explicou que chegou a experimentar uma caneta emagrecedora no início do ano. No entanto, interrompeu o tratamento após apresentar efeitos colaterais, como queda de cabelo.
Corrida mudou a rotina
Segundo Lexa, a perda de peso aconteceu depois que ela incorporou a corrida à rotina. A artista contou que começou a praticar o esporte há cerca de três meses e percebeu uma grande diferença nas últimas semanas.
Além do emagrecimento, ela afirmou que a atividade trouxe benefícios para a saúde física e emocional.
"Eu tava passando por um momento difícil e aí eu comecei a correr. E a corrida não me trouxe só benefícios na saúde, no meu trabalho, que hoje eu tenho muito mais fôlego no palco, me trouxe o dom de conviver."
Nova fase
Aos 31 anos, Lexa também contou que a corrida mudou sua vida social. Segundo ela, antes costumava ficar mais em casa e evitava sair com frequência.
"Eu tô convivendo mais, eu tô saindo mais."
Para a cantora, os ganhos vão muito além da balança e representam uma nova fase, marcada por mais disposição, bem-estar e qualidade de vida.
-sksa6yqdm4py.jpg)